Sống an vui
31/01/2024, 08:35
Hơi thở của chúng ta thật sự diệu kì. Nếu bạn biết cách vận dụng hơi thở vào trong cuộc sống hàng ngày thì bạn sẽ sống cuộc đời mình sâu sắc hơn.
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
28/02/2023, 22:08
Bản chất của giấc ngủ là gì vậy? Nếu ngủ chỉ để nghỉ ngơi cơ thể thì mình có thể không cần ngủ, ngủ ít nhưng khoẻ mạnh thì có ảnh hưởng gì đến những thứ khác không? Dạ con cảm ơn thầy, mong thầy luôn khoẻ mạnh.
Kiến thức
28/07/2019, 07:00
Thư giãn ở bất kỳ cách nào cũng đều hiệu quả để đối trị đau đớn. Những người tập thư giãn có khả năng tốt hơn để chịu đựng đau đớn. Và họ thực sự cảm thấy đau đớn ít hơn. Nói cách khác, tập thư giãn có thể giảm đau một phần, và làm cho bạn chịu phần đau còn lại dễ dàng hơn.
Nghiên cứu
09/07/2019, 16:00
Tỉnh thức là gì? Cuộc sống vốn luôn vận hành, chúng ta thường xuyên chịu nhiều áp lực nặng nề với bao lo toan không hồi kết của kiếp người. Chính vì vậy mà Bùi Giáng đã từng viết “Ta cứ ngỡ xuống trần chơi một chốc; Nào ngờ đâu ở mãi đến hôm nay…”.
Phật giáo thường thức
12/12/2018, 20:13
Ai cũng có nhiều khát khao, ước muốn. Nhưng khát khao ước muốn như thế nào để cho không bị vướng vào đau khổ, không bị sân hận che lấp sự sáng suốt? Hãy nghe Đức Pháp vương Gyalwang Drukapa giảng về những cảm xúc tiêu cực này.