Thuần chay
25/02/2024, 15:00
Ngoài dùng thực phẩm bổ sung, người ăn chay có thể cung cấp axit béo omega-3 cho cơ thể thông qua hạt lanh, hạt chia, hạt óc chó...
Thuần chay
05/01/2024, 09:57
Một số lợi ích tiềm năng của việc người bị tiểu đường ăn chay gồm: Cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết, độ nhạy insulin và kiểm soát cân nặng.
Thuần chay
16/11/2023, 15:40
Nấm là một trong những thực phẩm phổ biến và xuất hiện nhiều trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là người ăn chay. Nấm có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu để tạo ra nhiều món khác nhau, là nguồn bổ sung protein dồi dào.
Thuần chay
09/11/2023, 08:45
Ăn chay đã trở nên rất phổ biến trong xã hội hiện nay. Ưu điểm của những món ăn này đó là rất đơn giản, dễ chế biến nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đủ vitamin và dưỡng nhất cần thiết.
Thuần chay
22/08/2023, 11:00
Lễ Vu Lan được tổ chức vào ngày rằm tháng 7 âm lịch. Vào ngày này, mọi gia đình thường làm những mâm cơm cúng tạ ơn trời Phật và tưởng nhớ tới ông bà tổ tiên để cầu nguyện cho các vong hồn siêu thoát và cầu bình an cho gia đình.
Thuần chay
08/08/2023, 14:00
Một mùa Vu Lan nữa lại về, nghĩ về ngày Vu Lan người ta sẽ nghĩ ngay đến ngày báo hiếu cha mẹ. Đó cũng là dịp để mọi người có thể về bên gia đình, cùng nhau làm bếp, cùng nhau quây quần bên mâm cơm ấm cúng bên ông bà, cha mẹ.
Hỏi - Đáp
04/08/2023, 12:05
Hỏi: Con của tôi không biết vì lý do gì mà từ khi biết ăn không thể ăn cá thịt nhưng ăn được tất cả các thực phẩm chay. Có người giải thích là căn chủng của cháu như vậy cũng tốt, ăn chay từ nhỏ sẽ hiền lành, có thiện căn nhưng tôi sợ cháu suy dinh dưỡng và kém thông minh...
Thuần chay
01/08/2023, 15:30
Với những người ăn chay thì bún chay là món ăn không thể thiếu trong các ngày rằm hay mùng 1. Với hương vị thanh đạm và cách nấu đơn giản, bún chay dễ dàng chiều lòng cả những thực khách khó tính nhất.
Thuần chay
31/07/2023, 15:45
Nếu bạn ăn chay hoặc thuần chay, hãy cân nhắc bổ sung những thực phẩm giàu omega-3 có nguồn gốc từ thực vật để đảm bảo lượng tiêu thụ đầy đủ.
Hỏi - Đáp
25/07/2023, 15:00
Tôi thấy nhiều người đến ngày ăn chay mà lại quên, khi sực nhớ ra thì ăn một cách gắng gượng, giống như ép buộc, như vậy có nên không?
Góc nhìn Phật tử
25/07/2023, 01:48
Chay tịnh là phương thức rèn luyện ý thức một ý thức thanh tịnh, đơn giản, nhu thuận với muôn loài. Phân tích như trên chỉ tạm đủ bởi rất nhiều phương thức ăn chay không thuộc khoa học, không thuộc tôn giáo, không nhằm bảo vệ sự cân bằng sinh thái mà chi bảo vệ cái đẹp riêng biệt, cá thể.
Thuần chay
13/07/2023, 13:00
Nếu biết cách lựa chọn, người ăn chay hoàn toàn có thể có nguồn thực phẩm từ thực vật chứa nhiều protein mà cơ thể cần. Dưới đây là những loại thực phẩm giàu protein tốt nhất.
Thuần chay
05/07/2023, 05:54
Mạng xã hội có nhiều ý kiến khác nhau về việc ăn chay, ăn mặn. Còn trong đạo Phật, ăn chay có ý nghĩa thế nào? Có phải người ăn chay sẽ tích đức nhiều hơn người ăn mặn?
Thuần chay
30/06/2023, 10:54
Được cho là một cách sống tốt cho sức khỏe và môi trường, chế độ ăn thuần chay đã thu hút sự quan tâm và sự tham gia ngày càng tăng từ nhiều người trên khắp thế giới.
Thuần chay
30/06/2023, 06:48
Đối với người mới bắt đầu ăn thuần chay, đây là 4 lời khuyên quan trọng để giúp bạn tạo ra một chế độ ăn cân bằng và thúc đẩy sự thành công trong việc chuyển đổi sang ăn thuần chay: