450
Chỉ thiền khi ngồi chứ không cần ngồi thiền!
HT. Viên Minh
Con thấy rất vui vì điều này, tuy vậy con lại có lo lắng là mình đang có chút dính mắc vào cảm giác thư thái, dễ chịu kia? Con mong nhận được chỉ dạy của Sư Ông. Con xin cảm ơn Sư Ông.
Câu hỏi:
Kính thưa Sư Ông,
Sau một thời gian thực hành buông thư, sống chậm lại, tỉnh giác hơn, con thấy tâm tính mình dịu lại; những lúc vô sự không còn thấy khó chịu, phải làm gì đó để "giết thời gian" như trước kia, mà chỉ ngồi buông thư, quan sát thân tâm, và thường thấy một cảm giác thư thái, dễ chịu.
Mỗi khi gặp trường hợp tâm sân hay tham, con cảm nhận được cảm giác khó chịu trong người, không còn thư thái, dễ chịu nữa. Nhờ vậy con nhanh chóng nhận biết, và không để tâm sân, tâm tham phát triển.
Ảnh minh họa
Trả lời:
Chính vì vậy mà thầy thường nói nên sống tuỳ duyên thuận pháp trong mọi sinh hoạt đời sống bình thường hơn là cố ngồi thiền để giữ an lạc cho mình. Và đó cũng là lý do vì sao thầy nói chỉ thiền khi ngồi chứ không cần ngồi thiền. Nếu khi đi bộ lâu thấy mệt mà ngồi lại trên ghế đá trong công viên và cảm nhận cơn mệt một cách trọn ven, đó chính là thiền khi ngồi. Nếu muốn an lạc mà ngồi thiền để duy trì trạng thái thoải mái thì đang bị cuốn theo ý đồ tham ái của bản ngã.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Phải làm sao khi con đã xúc phạm một vị Tăng đức độ?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
16:00 03/05/2024
Hỏi: Con biết rằng khi xúc phạm đến một vị cao Tăng đức độ thì có tội rất nặng, vậy làm sao để hết tội? Ăn chay niệm Phật để hồi hướng phước đến cha mẹ khi cha mẹ còn sống như vậy có thể hiện được chữ hiếu không? Và cha mẹ có được phước như hồi hướng đến người đã quá vãng không?
Vì sao có sự khác biệt về tượng Phật thờ cúng ở các chùa?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
16:00 02/05/2024
Hỏi: Vì sao ở chùa Nam Tông chỉ thờ mỗi Phật Thích Ca, còn chùa Bắc Tông thì thờ rất nhiều chư Phật, Bồ Tát? Ở các gia đình còn thờ ông thần tài, ông địa, ông công, ông táo...Con không biết nên thờ như thế nào thì đúng ạ.
Có chỉ dẫn dành cho tình yêu hay không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:45 30/04/2024
Hỏi: Con mong Thầy cho con chỉ dẫn ngắn gọn về tình yêu đích thực (dành cho người thân, tất cả chúng sinh và cả nam nữ) để con lấy đó là phương châm hành trì sao cho không khổ mình khổ người ạ.
Tại sao con luôn đau khổ sau những cuộc tình thất bại?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
11:30 29/04/2024
Hỏi: Vì quá khổ về tinh thần nên con có tìm hiểu xem tại sao mình khổ, trước một mối tình nào con cũng đều thất bại. Có chồng rồi li dị, có bạn trai rồi cũng chia tay, sao con khổ về tình cảm quá thưa Thầy!
Xem thêm
