450
Điều cần làm khi bị mất ngủ
Con mong thầy soi sáng
Câu hỏi:
Thầy kính mến!
Dạo này khi con làm việc mà thông suốt điều gì, con cảm nhận tâm mình hưng phấn khá mạnh, những lo âu sợ hãi không còn. Khi ấy đến giờ ăn cũng không thấy đói, rất khó để vào giấc ngủ ngay, dù vẫn có cơn buồn ngủ. Có phải do tuổi tác hay nguyên nhân khác. Năm nay con mới 59 tuổi thôi.
Con xin cảm ơn Thầy!
Ảnh minh họa
Trả lời:
Chỉ cần buông xả và cảm nhận trọn vẹn trạng thái hưng phấn đó một cách tự nhiên thì sẽ ổn thôi.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Buông một cách tự nhiên
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
08:50 25/02/2026
Có một câu con rất thích trong các bài giảng của Sư ông, là "không sai là đúng, mà cố đúng lại là sai”. Thực ra có một thắc mắc con từ lâu ấp ủ muốn nhờ Sư ông khai thị giúp con ạ:
Xem thêm
