"Ghét ai đó" là tự làm khổ nội tâm của chính mình!

Nay con học Tiếng Hán buổi đầu tiên (chúng con học qua mạng), vào lúc luyện đọc với cô giáo, cô bảo ai mở "mic" lên thì cứ đọc luôn, cô kiểm tra, không cần giơ tay thứ tự. Lúc đó con muốn mở mic lên đọc để cô kiểm tra giúp mình, thì có một bạn, hầu như lần nào cũng nói luôn đầu, thế là con thấy trong con có một cảm giác "ghét người đó", như bị “cướp lượt” vậy, có những suy nghĩ trong con như "người này thích thể hiện, người này không biết nhường cho ai cả..." Lúc con quan sát nội tâm như vậy, con thấy ra rằng con có cảm giác ghét họ vì "trong con cũng muốn được nói". Nếu con không có cái muốn ấy, thì họ nói sao cứ kệ họ thôi, không sao cả.
Con tiếp tục quan sát và thấy rằng, khi con thấy ra điều trên thì cảm giác "ghét" trong con "cũng chưa biến mất", nó "vẫn còn đó", nhưng có một điều thay đổi là con thôi không "trách móc" người ta nữa. Con thấy rằng con khổ là do con, chứ người đó, bản thân họ không có vấn đề gì cả. Thấy ra vậy thì "cảm giác ghét" vẫn còn đó, nhưng nó không làm mình khổ nữa, mà con còn thấy vui vui khi ngắm nhìn nó.
Cái thấy biết thật là lý thú Thầy ạ.
Con cảm ơn Thầy.
Con chúc Thầy thường mạnh khỏe ạ.

Trả lời: