Câu hỏi:

Sau một thời gian thực hành quan sát chính mình, có nhiều lúc con kẹt bởi ngôn từ, bởi chính tâm tư suy nghĩ của mình nên nghe hiểu các bài giảng còn nhiều hiểu lầm. Cho đến hôm nọ con nghe bài Bản ngã sinh diệt của thầy, thì con liền sáng ra. Con xin trình bày với thầy ạ.

1. Con nhận ra bản ngã sẽ sinh ra khi gặp duyên nào đó và rồi nó sẽ tự diệt sau 1 khoảng thời gian. Do chưa hoặc không quan sát được quá trình sinh ra mất đi này mà người ta tin vào lời thì thầm trong đầu, vào câu chuyện, hoàn cảnh mà hành động theo bản ngã, chứ không lặng lẽ nhận biết vô sự và không hành động ngốc nghếch. Cho nên trong mọi việc, dù nghỉ ngơi hay làm việc, hay vui chơi thì cũng chỉ cần biết là đủ. Có nghĩa là trước đây làm gì cũng không biết mình đang làm, còn giờ thì có thêm cái biết luôn hiện diện trong mỗi điều và mỗi khoảnh khắc.

2. Con bật cười vì lúc đầu con cứ nghĩ giác ngộ nó “tâm linh”, thần thánh lắm thầy ạ. Kiểu biến thành siêu nhân rồi bay vô cõi nào đó sống. Bây giờ con thấy hoá ra mình vẫn sống với người, với mèo gà, vẫn làm việc kiếm sống và trở thành người bình thường vô cùng, bớt bất thường, ảo tưởng và drama. Việc nhận biết chính mình và tâm mình nó chả liên quan gì đến thần thông, siêu năng lực v.v...

Con cảm thấy tự do vì được là người bình thường, sống theo nhịp của cơ thể, của cuộc sống nhẹ nhàng. Và con nhận thấy trạng thái này tuổi thơ con đã từng nếm trải, không phải là cái gì mơ hồ, khó thấy. Con đã đi 1 vòng để về lại tuổi thơ, chỉ là hành trang đã có thêm nhiều bài học sâu sắc để trân trọng những điều nhỏ bé, đẹp đẽ bình thường trong cuộc sống của con. Để 1 mình mà tĩnh lặng, hạnh phúc diệu kỳ. Sống độc lập và vững chãi trong lòng. Tự mình trả lời cho mình và không còn nương tựa vào ai.

Trả lời: