Thứ sáu, 10/02/2023, 08:38 AM

"Đủ thanh tịnh trong sáng để thấy rõ mọi diễn biến nơi thân tâm"

HT. Viên Minh

Dạ sư cho con hỏi, con tu tập vậy có đúng không ạ, có chỗ nào chưa phù hợp thì nhờ sư chỉ bày giúp con. Con thành kính tri ân sư ạ

Câu hỏi:

Kính bạch sư, hôm con ngồi thiền giấc hơn 4 giờ sáng, hôm đó tâm con vắng lặng khi quan sát hơi thở và đến giai đoạn tâm tách biệt với mọi thứ bên ngoài, tâm lúc này khó diễn tả nhưng nó thật vi tế, khi dùng cái tâm này để minh sát mọi thứ đang diễn ra, khi nó chú tâm đến cái lạnh thì vẫn biết có cái lạnh trên thân, khi nó chú tâm đến hơi thở thì vẫn biết là đang hít vào và thở ra nhưng sự phớt chạm của hơi thở dường như không còn nữa. Một chút suy nghĩ khởi lên, hơi thở đâu rồi nhưng nó chỉ thoát qua và con lại có thể chủ động hướng lại vào bên trong. Tâm này một lần nữa được trở lại, nó tách biệt hẳn với mọi thứ. Nó nhẹ nhàng vi tế con không biết phải nói thế nào.

Trả lời:

Tốt. Chủ yếu đủ thanh tịnh trong sáng để thấy rõ mọi diễn biến nơi thân tâm là được.

Theo: Trung tâm Hộ tông

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.