Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hà Nội 34°C /57%

DỮ LIỆU
Phật Giáo
Thứ sáu, 01/11/2019, 07:30 AM

Gieo trồng hạnh phúc: Cẩm nang thiền cho bất cứ ai

Cuộc sống vốn có quá nhiều phức tạp, quá nhiều bon chen, quá nhiều hận thù, ghen ghét trong xã hội ngày nay nên có cẩm nang “Gieo trồng hạnh phúc” của thiền sư Thích Nhất Hạnh, bạn sẽ hóa giải được tất cả.

 >>Sách Phật giáo hay nên đọc

Trong cuốn sách “Gieo trồng hạnh phúc”, thiền sư Thích Nhất Hạnh hướng dẫn rất rõ rất cụ thể và dễ áp dụng các phương pháp thiền. Biết được nguồn lợi lạc từ thiền buông thư từ kết quả của chính mình.

Áp dụng sách “Gieo trồng hạnh phúc” mang lại rất nhiều lợi lạc. Thiền đi, thiền ăn, thiền trà… Đúng là hạnh phúc cần gieo trồng, chăm bón hàng ngày. Hạnh phúc không phải từ bên ngoài đến, cũng không ai mang đến cho mình. Mà chính ta phải là người gieo trồng nó để gặt lấy những cây trái ngọt để có an lạc và thảnh thơi.

“Gieo trồng hạnh phúc” của thiền sư Thích Nhất Hạnh chỉ có 322 trang và rất dễ đọc. Tất cả những pháp môn thực tập trong “Gieo trồng hạnh phúc” đều có chung một mục đích căn bản là đưa tâm trở về với thân, có mặt thực sự trong giây phút hiện tại, sống trọn vẹn và sâu sắc đẻ mọi việc diễn ra dưới ánh sáng của chánh niệm.

“Gieo trồng hạnh phúc” của thiền sư Thích Nhất Hạnh chỉ có 322 trang và rất dễ đọc. Tất cả những pháp môn thực tập trong “Gieo trồng hạnh phúc” đều có chung một mục đích căn bản là đưa tâm trở về với thân, có mặt thực sự trong giây phút hiện tại, sống trọn vẹn và sâu sắc đẻ mọi việc diễn ra dưới ánh sáng của chánh niệm.

Thực tập 1 trong 49 cách trong sách “Gieo trồng hạnh phúc” này thì cũng đã thu lợi nguồn hạnh phúc lớn, nguồn lợi lạc lớn cho chính bạn và những người xung quanh bạn rồi.

Bài liên quan

“Gieo trồng hạnh phúc” của thiền sư Thích Nhất Hạnh chỉ có 322 trang và rất dễ đọc. Tất cả những pháp môn thực tập trong “Gieo trồng hạnh phúc” đều có chung một mục đích căn bản là đưa tâm trở về với thân, có mặt thực sự trong giây phút hiện tại, sống trọn vẹn và sâu sắc đẻ mọi việc diễn ra dưới ánh sáng của chánh niệm. Mỗi pháp môn trong “Gieo trồng hạnh phúc” thật quá đơn giản, như thở vào thở ra, bước những bước chân thảnh thơi, lắng nghe người thân của mình một cách sâu sắc,.. mang lại những lợi lạc vô biên.

Chúng ta có sắn vốn quý, sẵn châu báu trong ta. Đó là hơi thở, nụ cười. Đó là từng bước chân anh lạc, từng động tác thảnh thơi. Nếu không có cẩm nang thiền “Gieo trồng hạnh phúc” thì tôi đã để kho báu trong tôi lãng quên mãi mãi. Thế thì uổng phí quá.

Cuộc sống vốn có quá nhiều phức tạp, quá nhiều bon chen, quá nhiều hận thù, ghen ghét trong xã hội ngày nay nên có cẩm nang “Gieo trồng hạnh phúc” của thiền sư Thích Nhất Hạnh, bạn sẽ hóa giải được tất cả.

Cuộc sống vốn có quá nhiều phức tạp, quá nhiều bon chen, quá nhiều hận thù, ghen ghét trong xã hội ngày nay nên có cẩm nang “Gieo trồng hạnh phúc” của thiền sư Thích Nhất Hạnh, bạn sẽ hóa giải được tất cả.

Những dòng thơ của thiền sư Thích Nhất Hạnh ở cuối sách giúp đọc giả cảm nhận được rằng mình đang rất giàu có, rất may mắn:

“Châu báu chất đầy thế giới

Tôi đem tặng bạn sáng nay

Một vốc kim cương sáng chói 

Long lanh suốt cả đêm ngày.

 

Mỗi phút một viên ngọc quý

Tóm thâu đất nước trời mây

Chỉ cần một hơi thở nhẹ

Là bao phép lạ hiển bày.

 

Chim hót thông reo hoa nở 

Trời xanh mây trắng là đây 

Ánh mắt thương yêu sáng tỏ 

Nụ cười ý thức đong đầy.

 

Này người giàu sang bậc nhất

Tha phương cầu thực xưa nay!

Hãy thôi làm thân cùng tử 

Về đi, tiếp nhận gia tài!

 

Hãy dâng cho nhau hạnh phúc

Và an trú phút giây nầy

Hãy buông thả dòng sầu khổ 

Về nâng sự sống trên tay”.

Cuộc sống vốn có quá nhiều phức tạp, quá nhiều bon chen, quá nhiều hận thù, ghen ghét trong xã hội ngày nay nên có cẩm nang “Gieo trồng hạnh phúc” của thiền sư Thích Nhất Hạnh, bạn sẽ hóa giải được tất cả.

Tăng ni trẻ chuẩn bị cho con đường hoằng pháp trong tương lai

Sách Phật giáo 10:00 29/03/2020

Một vị Giáo thọ sư đã dạy: “Chúng ta phải lấy danh từ “tu sĩ” trùm lên tất cả các sĩ khác, như Tiến sĩ, Thạc sĩ…, tất cả học vị, bằng cấp thế gian, được như vậy mới mong đem lại an lạc hạnh phúc cho chính mình và tha nhân.”

Quán cảm giác

Sách Phật giáo 09:57 29/03/2020

Quán chiếu về sự sanh khởi của dòng cảm xúc, ta thấy rất rõ cảm xúc luôn luôn diễn ra theo chiều hướng nước chảy xuống, tìm chiều thuận để bám vào. Thuận hợp mắt, hợp tai, hợp mũi, hợp miệng, hợp thân nó sẽ vướng dính với nhau. Không hợp phải tách ly như lực ly tâm.

Hai loại chánh kiến

Sách Phật giáo 09:46 29/03/2020

Chánh kiến được định nghĩa là yếu tố dẫn đầu, cũng như sự xuất hiện của mặt trời vào buổi bình minh, tạo ra sự sinh sôi nảy nở, phát triển của các loài thảo mộc, con người và thế giới động vật nói chung. Nếu không có ánh sáng mặt trời thì bình minh không có mặt, các chủng loài sống trong bóng tối.

Bí quyết chữa bệnh của người dân Himalaya: Ăn chay, cầu nguyện và yêu thương

Sách Phật giáo 09:33 29/03/2020

Bệnh tật có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, song chế độ ăn uống, các yếu tố môi trường đóng một vai trò nhất định. Đặc biệt các y sư (thầy thuốc) vùng Himalaya tin rằng từ bi (tình yêu thương nhân ái) còn là một phần không thể thiếu để có được sức khỏe và hạnh phúc.