Làm sao để có thể buông xả và tha thứ cho người khác?
Con xin hầy từ bi chỉ dạy cho con cách để con buông xả và tha thứ cho những người đó, con thật sự không tự cởi trói cho bản thân mình được. Càng đối diện con càng ám ảnh, mệt mỏi.
Câu hỏi:
Con rất biết ơn Thầy đã trả lời cho con câu hỏi trước ạ. Con biết được câu nói rất hay đó là "Tha thứ cho người khác chính là tha thứ cho bản thân mình", con rất muốn, và đã cố gắng quên đi những sự tổn thương họ đã đối xử với con nhưng nhiều năm trôi qua con vẫn không quên được không tha thứ được, con hận và ghét nhưng phải vờ như không có chuyện gì. Sự tổn thương không vơi đi mà nó hành hạ con làm con đau khổ và sân hận. Nhiều lúc con ước mất đi kí ức để không còn dày vò nữa, người ta tha thứ thì dễ sao con thì khó quá. Con cũng cảm nhận bản tính thật sự của mình cũng lương thiện chứ không xấu.
Trả lời:
Con chỉ buông xả được khi con làm được điều này:
- Với kẻ đối nghịch nên xem họ là ân nhân giúp con thấy ra vô thường, khổ, vô ngã mà bớt ngã chấp, nhờ đó phát huy được trí tuệ và đạo đức. Vì thế con nên cảm ơn họ.
- Với hận thù trong con, con nên xem nó là thông điệp của pháp báo cho con biết con đang tự hại mình. Chính bản ngã của con làm cho tâm vốn thanh tịnh trong sáng bị ô nhiễm. Hãy sám hối tâm và xin được tha thứ.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Có phải con đang né tránh bài học của pháp không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 13:00 22/11/2024Con thấy được những ràng buộc nơi tâm và thân trong đời sống gia đình, nên con không muốn kết hôn, không muốn bị ràng buộc. Những nhân duyên đến để con hình thành một mối quan hệ tình cảm thì con thường tìm cách thoát khỏi trước khi mối quan hệ có thể bắt đầu.
Tự tánh của tâm và biểu hiện của tâm
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 08:48 20/11/2024Thầy ơi cho con hỏi, khi nào gọi là tâm, khi nào là không có tâm? Sao có lúc thì là tâm, có lúc không phải là tâm, con không hiểu, xin Thầy hoan hỉ trả lời giúp con.
Hội đủ 5 yếu tố tạo nên nghiệp sát
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 19:40 19/11/2024Hỏi: Con muốn hỏi Thầy về giới, Thầy cho con hỏi sử dụng xà bông, nước rửa chén, kem đánh răng hay bột giặt có phải là phạm giới sát sanh? Hồi xưa thời của đức Phật không có những thứ này nên các vị thời đó nếu muốn giữ giới đều có thể hoàn hảo có phải không Thầy?
Hiểu rõ hai chữ "căn tu"
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 13:46 16/11/2024Thưa Thầy, làm thế nào để nhận biết một người có “căn tu” ạ?
Xem thêm