Chủ nhật, 19/02/2023, 09:28 AM

Làm thế nào để hạn chế "Khẩu nghiệp" trong cuộc sống?

Cái miệng con nó phản ứng nhanh đôi khi hơn cả ý, như thói quen được lập trình, ngay tình huống nó phát. Nhiều lúc nói lời không nên, đặc biệt trong lúc sân nó còn nói thần tốc hơn chưa kịp nghĩ gì.

Câu hỏi:

Bạch Thầy,
Con đang thực tập chánh niệm trong các hoạt động hàng ngày ngay khi thức dậy bao gồm trên thân, khẩu, ý. Tuy nhiên, trên thân và tâm ý thì có phần con duy trì được nhưng phần khẩu con thấy là khó nhất Thầy ạ. Cái miệng nó phản ứng nhanh đôi khi hơn cả ý, như thói quen được lập trình, ngay tình huống nó phát. Nhiều lúc nói lời không nên, đặc biệt trong lúc sân nó còn nói thần tốc hơn chưa kịp nghĩ gì. Có lúc con nghĩ có nên huân tập thói quen thở vài nhịp hoặc đếm 1,2,3 trước khi nói hay không? Như vậy, có bất thường không Thầy?

Làm thế nào để hạn chế

Ảnh minh hoạ

Trả lời:

Đừng quá bận tâm vào khẩu nghiệp, con cứ rõ biết mọi hoạt động hàng ngày thì rồi chánh niệm tỉnh giác sẽ đến trước khi lời nói phát ra.

Theo: Trung tâm Hộ tông

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Giáo pháp của Như Lai như một chiếc bè đưa người sang sông

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 14:49 28/10/2025

Kính bạch thầy, con có đọc được một số câu trong Trung Bộ Kinh mà cảm thấy bản thân chưa hiểu lắm, nên mong được thầy giảng giải ạ!

Cái ta thì ưa kết luận

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:27 20/09/2025

Sống ở đời ai cũng có mặt tốt và mặt xấu, khi tốt khi xấu, nên nếu thấy mặt tốt thì ai cũng tốt, thấy mặt xấu thì ai cũng xấu. Chính mình cũng vậy thôi.

Ý thức, tánh biết và tri kiến thanh tịnh

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:08 11/08/2025

Kính thưa Thầy, trong câu Thầy dạy “buông bỏ ý thức để tánh biết tự chiếu”, chúng con thấy câu “buông bỏ ý thức” hơi khó hiểu. Vì sống ai cũng cần có ý thức, giờ lại “buông ý thức” nghĩa là sao ạ?

Bất toàn là bài học cho giác ngộ

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 11:17 04/08/2025

Kính thưa thầy, sao con vẫn không chấp nhận được cuộc sống hiện tại, con lười biếng sống theo sự giật dây của người khác, bị người khác sắp đặt, hứng chịu sự trả thù theo con thấy thì không liên quan gì đến mình, người ta tiếp cận con chỉ vì tiền bạc,... dù con cũng có thấy họ thật sự tốt với con, nhưng nhìn lại cũng chỉ vì họ là chính.

Xem thêm