450
Muốn chấm dứt khổ, phải nuôi dưỡng chánh niệm, phát triển trí tuệ
Khi tâm chưa có định (samādhi), lúc nghe Pháp, lời dạy chỉ lọt tai này ra tai kia. Đôi khi nó có thể đi vào trí não, nhưng không thể thấm vào trái tim.
Với phần lớn người trong thời đại này, khi nghe Pháp, Pháp chỉ vào đầu, không vào tim. “Vào tim” nghĩa là sự hiểu biết sâu sắc nảy sinh ngay trong tâm còn “vào đầu” chỉ là ghi nhớ bằng suy nghĩ và kiến thức.
Vài ngày trước, tôi có nhắc một cư sĩ về điều này. Người ấy rất thông minh, suy tư nhiều, nghiền ngẫm Pháp không ngừng - đầu óc tràn đầy giáo lý, nhưng Pháp ấy chưa chạm đến tim.
Tôi nói với ông ấy rằng: “Như vậy vẫn chưa đủ.”
Suy luận, lý giải có thể giúp mở rộng tri thức, nhưng không thể chấm dứt khổ đau.
Muốn chấm dứt khổ, phải nuôi dưỡng chánh niệm (sati), phát triển trí tuệ (paññā), và thấy rõ thân như nó đang là, thấy rõ tâm như nó đang là - tức là thấy trực tiếp, trong khoảnh khắc hiện tại, khi thân chuyển động, tâm sinh khởi, cảm thọ đổi thay.
Chỉ bằng tuệ quán (vipassanā) như vậy, tâm mới có thể giải thoát khỏi khổ đau.
Thế nhưng, ông ta vẫn chỉ nghĩ, nghĩ, và nghĩ mãi…
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Thân tướng giả tạm, có cần chăm sóc?
Phật giáo thường thức
15:21 05/06/2026
Nhiều người khi học Phật thường nghe câu: "Thân này là giả hợp", "sắc thân là vô thường", "thân tứ đại rồi sẽ tan hoại". Từ đó nảy sinh một thắc mắc: nếu thân thể chỉ là giả tạm, cuối cùng cũng già, bệnh và chết, vậy có cần chăm sóc, giữ gìn hay không?
Tránh xa tà kiến
Phật giáo thường thức
14:47 05/06/2026
Nhiều người học Phật thường nghe câu: “Hãy tránh xa kẻ ngu si, hãy thân cận bậc hiền trí”. Vì vậy, khi gặp người nhiều sân hận, tham lam, đố kỵ hay thường làm điều bất thiện, chúng ta có xu hướng tránh né họ. Tuy nhiên, nếu hiểu lời Phật dạy chỉ theo nghĩa đen như vậy thì chưa thật sự trọn vẹn.
Chánh niệm giúp bạn thiện lành hơn
Phật giáo thường thức
10:43 05/06/2026
Hầu hết mọi người nghĩ rằng, nếu họ có thể có được tất cả mọi thứ họ muốn thì họ sẽ hạnh phúc. Bạn có tin vào điều đó không?
Nội tâm tôi không có ý niệm giác chi
Phật giáo thường thức
09:20 05/06/2026
Đây không phải là một lời than thở, mà có lẽ là một tiếng nói rất chân thành từ sâu thẳm. Khi đọc được dòng này, tôi cảm nhận được một sự cô đơn nào đó, một cảm giác như đang đứng bên ngoài cánh cửa của sự sáng suốt và giải thoát mà kinh điển vẫn nói đến. Xin hãy cho phép tôi được ngồi xuống bên cạnh bạn, cùng bạn nhìn ngắm khoảng trống ấy một cách ấm áp và không phán xét.
