Thứ năm, 18/04/2024, 11:20 AM

Sống khỏe và sống lâu

Sư cô Suối Thông biên dịch

Ai cũng cho rằng thế giới này là của bạn - của tôi, nhưng kết cục vẫn thuộc về những người có sức khỏe và sống lâu, mà cả hai điều này đều phải tự thân phấn đấu và chuẩn bị.

Vì:

Người thân dù yêu thương, lỡ nằm bệnh suốt ba năm bạn sẽ hiểu.

Bạn bè có đông nhiều, cần vay mượn đến sẽ khác ngay.

Bình thường lười thể dục, lúc đổ bệnh sẽ biết liền.

Những điều này, có khi chỉ gặp một lần là kết thúc luôn. Nên khi còn khỏe mạnh và vui vẻ, hãy nhớ - đừng quên:

Chiếc giường tốn tiền nhất, là giường bệnh

Bác sỹ mát tay nhất, là chính mình

Loại thuốc hiệu quả nhất, là ánh nắng buổi sớm mai

Bí quyết tươi trẻ nhất, là tâm thái tích cực

Cách làm đẹp ít tiền nhất, là ngủ - thức đúng giờ

Phương pháp dưỡng sinh đơn giản nhất, là đi bộ

Thứ đáng tiền mà khó mua nhất, là sức khỏe.

Người được gọi là sống lâu, bất kể hai - ba mươi tuổi, sáu - bảy mươi năm hay tám - chín mươi xuân xanh, cũng đều có cuộc sống nhiều sắc màu, làm được nhiều công việc ý nghĩa và hài lòng với chất lượng sống của mình. Bạn có định sống khỏe, sống lâu?

Sống vui sống khỏe - Nghe sâu, hiểu thấu, thương nhiều

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Dành cho bạn

Kinh Diệu Pháp Liên Hoa (Quyển 3)

Đức Phật thuyết Kinh Diệt tận

Lược giải "Phật thuyết kinh Vu Lan Bồn" (Việt dịch: Ns. Liên Nghiêm)

Pháp ngữ trong Kinh Kim Cang (5)

Kinh Bách Dụ: Trộm áo gấm thêu, gói đồ thô rách

Kinh Bách Dụ: Đường cống Ma Ni

Ơn nhỏ không quên

Kinh Tuổi trẻ và hạnh phúc

Giới thiệu sơ lược về Kinh Nikaya

Tâm không điều phục

Đi bộ buổi sáng: Muốn nhân thêm lợi ích, đừng quên tách trà quen thuộc này!

Sống an vui

05:34 26/11/2025

Đi bộ buổi sáng là cách tuyệt vời để tăng cường mức năng lượng, cải thiện sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, khi kết hợp nó với một tách trà gừng có thể làm tăng thêm lợi ích hơn nữa.