Yêu đuối về sức khỏe lẫn tinh thần, cần làm gì?

Câu hỏi:

Thưa Thầy!
Con phát hiện bản thân con rất yếu đuối về sức khoẻ lẫn tinh thần. Con không biết việc này có liên hệ đến quá khứ của con không hay vì một lí do gì mà con không biết.
Khi đối diện với những đối tượng bên ngoài tim con luôn đập mạnh, người run rẩy mặc dù không có gì nghiêm trọng.
Con đã cảm nhận được sự thay đổi thái độ từ con đối với nhiều sự việc theo pháp mà Thầy chỉ dạy thay vì trước đây con chỉ biết phản ứng lại, con đã nhận ra thêm nhiều cái sai ở nơi con. Điều này làm con biết ơn Thầy vô hạn.
Sức khoẻ con rất yếu nên việc hơi nặng là phải nhờ người khác, mặc dù người con không có bệnh gì, nhưng điều này con vẫn không để ý bằng việc người con hay hồi hợp, tim đập mạnh, người run lên khi tiếp xúc với một đối tượng nào đó, hay làm một việc gì đó, có xích mích với ai dù con đúng con vẫn không thể mạnh dạn để đối diện vì người con cứ run rẩy như vậy; (khi con còn đi học có nhiều lần thầy, cô gọi đứng dậy đọc bài con chỉ đọc được một ít rồi đọc không nổi nữa, tay run rẩy, miệng đọc không ra chữ, mặc dù con không có bệnh gì, và con là học sinh học giỏi nhất lớp rất được lòng thầy cô) nên con rất làm lạ, con không có sợ thầy, cô, tại sao xảy ra điều này.

Trả lời: