Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hà Nội 34°C /57%

Tịnh Độ tông
DỮ LIỆU
Thứ hai, 20/02/2023, 08:06 AM

Ăn chay giả mặn có nên không?

Bạn nghĩ sao về việc ăn chay giả mặn? Hãy chia sẻ quan điểm của bạn trong phần bình luận bên dưới cùng chuyên mục Thuần chay.

Audio

Trong thời đại hiện nay, nhiều người đang quan tâm đến việc ăn chay để có một cuộc sống lành mạnh và bảo vệ môi trường. Tuy nhiên, có một vấn đề mà nhiều người vẫn còn đang đắn đo và tranh cãi đó chính là ăn chay giả mặn. Liệu việc này có đúng hay không?

Theo quan điểm của tôi, việc ăn chay giả mặn là một cách để giúp mọi người tiếp cận với việc chay dễ dàng hơn. Không phải tất cả những ai ăn chay đều là người tu hành dứt nghiệp giải thoát, mà chỉ đơn giản họ không muốn làm hại những con vật tội nghiệp. Đây cũng là mục đích căn bản nhất của việc ăn chay.

Tuy nhiên, nhiều người lại tỏ ra quá gay gắt với những người ăn chay giả mặn. Theo họ, "ăn chay mà còn nghĩ đến món mặn thì ăn chay làm gì", "ăn chay mà tâm không tịnh thì ăn mặn luôn cho rồi". Như vậy có khác nào mình đang khuyến khích người ta ăn mặn?

Tôi nghĩ rằng, rất khó để bắt một người đã quen ăn mặn nhiều năm quay phắt 180 độ sang chế độ ăn toàn đậu hũ nước tương hay rau củ ngay được. Ăn vậy sẽ rất nhàm chán và mau nản. Đó là lý do mà nhiều người tập ăn chay được một thời gian họ nhanh chóng quay lại ăn mặn. Và nói ăn chay khó quá.

Tuy nhiên, nếu cũng với hương vị ấy, với hình thức trình bày ấy, chỉ khác là, thay thế nguyên liệu chính là các loại thịt cá bằng đậu hũ hay các loại thực vật thì sẽ dễ dàng tiếp cận hơn. Nhờ thế mà họ có thể thích nghi với chế độ ăn chay hơn.

Chúng ta không nên quá gay gắt hay phán xét những người ăn chay giả mặn. Thay vào đó, chúng ta nên tôn trọng sự lựa chọn của họ và cố gắng cung cấp cho họ những tùy chọn ăn chay phù hợp hơn. Cùng nhau chia sẻ về lợi ích của chế độ ăn chay và giúp đỡ nhau trong việc thực hiện nó.

Vì vậy, việc ăn chay giả mặn là một cách để giúp mọi người tiếp cận từ từ với việc ăn chay.

Bạn nghĩ sao về việc ăn chay giả mặn? Hãy chia sẻ quan điểm của bạn trong phần bình luận bên dưới cùng chuyên mục Thuần chay.

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Cùng Phatgiao.org.vn lan toả Đạo Pháp.

Ý kiến của bạn

Cách làm món bánh cuốn nóng chay tại nhà

Thuần chay 11:51 26/04/2024

Bạn thích làm món bánh cuốn tại nhà mà lo ngại các dụng cụ lỉnh kỉnh, phức tạp? Dưới đây là cách làm bánh cuốn bằng chảo đơn giản nhưng bạn sẽ được thưởng thức hương vị thơm ngon không hề thua kém ngoài tiệm đâu nhé!

Bác sĩ khoa Nội tiết - Đái tháo đường: Nấm hỗ trợ giảm đường trong máu

Thuần chay 16:30 25/04/2024

Nấm chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa góp phần ổn định lượng đường trong máu, giảm triệu chứng bệnh tiểu đường.

Ăn chay là cách có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả

Thuần chay 10:14 24/04/2024

Ăn chay với những thực đơn lành mạnh là cách giúp bạn giảm cân hiệu quả trông thấy. Hơn hết, đây là phương pháp giúp cải thiện sức khỏe.

Thực phẩm ngừa thiếu máu cho người ăn chay

Thuần chay 10:02 15/03/2024

So với các chế độ ăn khác, chế độ ăn chay thuần thực vật có nhiều lợi ích vì chúng chứa ít chất béo, calo và cholesterol, đồng thời có hàm lượng chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cao. Tuy nhiên, nếu ăn chay không đủ dinh dưỡng sẽ làm tăng nguy cơ thiếu máu.

Xem thêm