450
Bớt mong cầu để triệt khổ
Tuệ An
Phật dạy, khổ sinh từ lòng tham – mong muốn quá nhiều điều vượt ngoài khả năng và nhu cầu thực sự của mình. Khi tâm trí bị cuốn vào những tham vọng, con người trở nên bất an, không biết đủ, và khổ đau là điều tất yếu.
Trong cuộc sống, chúng ta thường mải mê theo đuổi những thứ mình mong muốn: tiền tài, địa vị, tình yêu, hay danh vọng. Nhưng càng nhiều mong cầu, lòng người càng nặng trĩu bởi sự thất vọng khi không đạt được, hoặc lo lắng mất đi những gì đang có. Chính những điều này là gốc rễ của khổ đau.
Phật dạy, khổ sinh từ lòng tham – mong muốn quá nhiều điều vượt ngoài khả năng và nhu cầu thực sự của mình. Khi tâm trí bị cuốn vào những tham vọng, con người trở nên bất an, không biết đủ, và khổ đau là điều tất yếu.
Để triệt khổ, chúng ta cần học cách bớt mong cầu. Điều này không có nghĩa là từ bỏ tất cả, mà là biết buông bỏ những điều không cần thiết, chấp nhận thực tại và trân trọng những gì mình đang có.
Học cách buông bỏ: Khi nhận ra một mong cầu không mang lại hạnh phúc thực sự, hãy tập từ bỏ nó. Ví dụ, thay vì chạy theo việc được công nhận, hãy tập trung vào làm tốt công việc với tâm chân thành.
Biết đủ là hạnh phúc: Khi lòng biết đủ, bạn sẽ thấy nhẹ nhàng. Một bữa cơm đạm bạc nhưng vui vầy bên gia đình đáng quý hơn mọi cao lương mỹ vị.
Tập sống tỉnh thức: Thay vì chạy theo những gì chưa có, hãy trân trọng khoảnh khắc hiện tại. Đó chính là cánh cửa dẫn đến bình an.
Bớt mong cầu không làm ta mất đi niềm vui, mà giúp ta thoát khỏi những đau khổ do chính lòng mình tạo ra. Khi lòng không còn gợn sóng tham muốn, sự an lạc sẽ tự nhiên tìm đến, như hồ nước tĩnh lặng phản chiếu bầu trời trong xanh.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Cách bạn đối diện với nỗi đau là chìa khóa để chữa lành
Sống an vui
08:00 13/12/2024
Khi bạn lắng nghe nỗi đau với một trái tim rộng mở, bạn nhận ra rằng nỗi đau không phải là kẻ thù. Nó là người dẫn đường đưa bạn đến những tầng sâu nhất của sự hiểu biết, nơi bạn học cách tha thứ, yêu thương và buông bỏ.
Giàu có do đâu?
Sống an vui
17:56 12/12/2024
Giàu có là mơ ước của đa số. Giàu có giúp người ta có cảm giác an toàn, có giá trị, có quyền lực và được tôn trọng.
Thực tập rải tâm từ
Sống an vui
12:12 12/12/2024
Thực hành đều đặn sẽ giúp phát triển lòng từ bi và an lạc trong tâm hồn.
Tiềm thức là cách để bạn bước qua cánh cửa của vô hạn
Sống an vui
09:11 12/12/2024
Tiềm thức hoạt động như một mạch ngầm, nơi những hạt giống của tâm được gieo trồng và lớn lên. Nếu tâm là đại dương, thì tiềm thức là những dòng chảy ẩn sâu dưới bề mặt, nơi năng lượng và sức mạnh nội tại luôn sẵn sàng trỗi dậy.
Xem thêm
