450
Buông xả như mình đã chết
HT. Viên Minh
Thầy có thể giúp con để cho con thực hành pháp "Chết" cho đúng được không ạ?
Câu hỏi:
Thưa thầy, gần đây khi con nghe thầy giảng pháp trên youtube. Con thấy có một pháp rất hay nhưng con chưa hiểu thấu đáo, đó là buông xả như mình đã chết. Con muốn thực hành pháp này, nhưng lúc con nằm xuống có phải con nên nghĩ là mình đã chết không ạ? Khi con nằm như mình đã chết rồi thì suy nghĩ vẫn khởi sinh, vậy mỗi lần suy nghĩ khởi sinh có phải là sẽ nghĩ là mình đã chết rồi nên không cần suy nghĩ nữa đúng không ạ?
Con xin chân thành cảm ơn thầy và con xin phép được nhờ mọi người nếu ai đã thực hành pháp này có thể chia sẻ kinh nghiệm với con được không ạ? Con xin cảm ơn và tri ân thầy cùng mọi người.
Xin chúc thầy và mọi người ngày mới tốt lành.
Ảnh minh hoạ
Trả lời:
Mục đích của pháp "chết" là thử xem lúc đó cái gì khởi lên để biết mình còn dính mắc điều gì hay không. Nếu khi con coi như đã chết thì sợ mất vợ, mất con, mất tài sản, ước vọng chưa thành v.v... thì đó chính là những dính mắc cần xem xét lại để kịp thời điều chỉnh, nếu không sẽ mãi mãi bị trói buộc trong đó.
Nếu khi đó con thấy như trút bỏ được mọi gánh nặng, những lo âu căng thẳng biến mất và cảm thấy thật nhẹ nhàng thanh thoát thì thật tuyệt vời. Nhiều nơi trên thế giới đã dùng pháp tập chết này để chữa lành bệnh trầm cảm hay rối loạn lo âu rất thành công. Và đây cũng là một thế yoga gọi là Savasana.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Làm thế nào để kiến tánh?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
14:11 06/12/2024
Thưa Thầy, Thiền Tông có nói "kiến tánh thành Phật", nếu không thấy Tánh mà tu hành thì cũng như lấy sỏi đá mà nấu thành cơm... Vậy làm như thế nào để thấy tánh mà tu hành? Làm sao để làm các việc trong đời thường mà không rời tánh? Xin Thầy chỉ dạy.
Làm sao để cân bằng giữa đố kỵ và được công nhận?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
06:00 03/12/2024
Con rất cố gắng nhưng dường như không đạt được kết quả như mong muốn, thậm chí con tự thấy mình đang âm ỉ sự đố kỵ ganh ghét với thành tích của người khác. Con không biết phải làm sao để cân bằng được giữa ranh giới đố kỵ và được công nhận.
Tưởng là đã thấy ra rồi, thực ra vẫn chưa thấy chưa biết gì cả
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:19 02/12/2024
Bạch Thầy, Cứ khi nào con tưởng là con đã thấy ra rồi thì thực ra lại chưa thấy gì cả. Con chiêm nghiệm điều này tới lần này là 4 lần rồi ạ.
Phần con và phần người
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
08:21 30/11/2024
Bạch Thầy! Làm sao biết mình gây nghiệp gì mà sinh làm con gái hay con trai ạ?
Xem thêm
