450
Buông xả như mình đã chết
Thầy có thể giúp con để cho con thực hành pháp "Chết" cho đúng được không ạ?
Câu hỏi:
Thưa thầy, gần đây khi con nghe thầy giảng pháp trên youtube. Con thấy có một pháp rất hay nhưng con chưa hiểu thấu đáo, đó là buông xả như mình đã chết. Con muốn thực hành pháp này, nhưng lúc con nằm xuống có phải con nên nghĩ là mình đã chết không ạ? Khi con nằm như mình đã chết rồi thì suy nghĩ vẫn khởi sinh, vậy mỗi lần suy nghĩ khởi sinh có phải là sẽ nghĩ là mình đã chết rồi nên không cần suy nghĩ nữa đúng không ạ?
Con xin chân thành cảm ơn thầy và con xin phép được nhờ mọi người nếu ai đã thực hành pháp này có thể chia sẻ kinh nghiệm với con được không ạ? Con xin cảm ơn và tri ân thầy cùng mọi người.
Xin chúc thầy và mọi người ngày mới tốt lành.
Ảnh minh hoạ
Trả lời:
Mục đích của pháp "chết" là thử xem lúc đó cái gì khởi lên để biết mình còn dính mắc điều gì hay không. Nếu khi con coi như đã chết thì sợ mất vợ, mất con, mất tài sản, ước vọng chưa thành v.v... thì đó chính là những dính mắc cần xem xét lại để kịp thời điều chỉnh, nếu không sẽ mãi mãi bị trói buộc trong đó.
Nếu khi đó con thấy như trút bỏ được mọi gánh nặng, những lo âu căng thẳng biến mất và cảm thấy thật nhẹ nhàng thanh thoát thì thật tuyệt vời. Nhiều nơi trên thế giới đã dùng pháp tập chết này để chữa lành bệnh trầm cảm hay rối loạn lo âu rất thành công. Và đây cũng là một thế yoga gọi là Savasana.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Giáo pháp của Như Lai như một chiếc bè đưa người sang sông
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
14:49 28/10/2025
Kính bạch thầy, con có đọc được một số câu trong Trung Bộ Kinh mà cảm thấy bản thân chưa hiểu lắm, nên mong được thầy giảng giải ạ!
Cái ta thì ưa kết luận
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:27 20/09/2025
Sống ở đời ai cũng có mặt tốt và mặt xấu, khi tốt khi xấu, nên nếu thấy mặt tốt thì ai cũng tốt, thấy mặt xấu thì ai cũng xấu. Chính mình cũng vậy thôi.
Ý thức, tánh biết và tri kiến thanh tịnh
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:08 11/08/2025
Kính thưa Thầy, trong câu Thầy dạy “buông bỏ ý thức để tánh biết tự chiếu”, chúng con thấy câu “buông bỏ ý thức” hơi khó hiểu. Vì sống ai cũng cần có ý thức, giờ lại “buông ý thức” nghĩa là sao ạ?
Bất toàn là bài học cho giác ngộ
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
11:17 04/08/2025
Kính thưa thầy, sao con vẫn không chấp nhận được cuộc sống hiện tại, con lười biếng sống theo sự giật dây của người khác, bị người khác sắp đặt, hứng chịu sự trả thù theo con thấy thì không liên quan gì đến mình, người ta tiếp cận con chỉ vì tiền bạc,... dù con cũng có thấy họ thật sự tốt với con, nhưng nhìn lại cũng chỉ vì họ là chính.
Xem thêm
