Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)
| Hà Nội 34°C /57%
Đường dây nóng (Bấm để gọi)
Liên hệ
Trong khi thở vào, ta để hết tâm ý vào hơi thở. Hơi thở cần nhẹ nhàng, khoan thai và liên tục như một dòng nước nhỏ chảy trong cát mịn. Hơi thở càng nhẹ nhàng bao nhiêu thì thân tâm của ta càng dễ thanh tịnh bấy nhiêu.
1
2
3
4
5