450
Đời người như con thuyền, càng đi xa thuyền càng phải nhẹ...
Đời người, như con thuyền nhỏ giữa đại dương bao la. Mỗi ngày ta đi qua, sóng gió lại thêm, hành trang lại nặng.
Có người mang theo tham vọng, có người mang theo ký ức, có người mang theo những tổn thương chưa kịp nguôi ngoai. Rồi đến một lúc nào đó, khi sức gió yếu dần, họ mới nhận ra - con thuyền chỉ có thể đi xa khi nhẹ bớt.
Thiền sư Nhất Hạnh - Sư Ông Làng Mai từng nói: “Đời người như con thuyền, càng đi xa thuyền càng phải nhẹ. Bình yên trong tâm hồn, con thuyền cuộc đời mới nhẹ gánh ra khơi" - đây là một bài học lớn về buông bỏ và chánh niệm.
Trong cuộc sống hiện đại, chúng ta thường mải mê chất thêm vào con thuyền của mình biết bao “hành lý”: kỳ vọng, áp lực, nỗi lo, sự ganh đua. Ta sợ mất mát, sợ thua kém, sợ người khác hơn mình. Mỗi nỗi sợ là một hòn đá nhỏ, cứ thế chồng chất khiến con thuyền ngày càng nặng trĩu. Rồi ta thở không ra hơi, bơi không nổi, và tưởng rằng biển đời quá khắc nghiệt.
Nhưng thật ra, biển vẫn thế - chỉ là trong lòng ta quá nhiều sóng. Sóng không đến từ bên ngoài, mà từ những ham muốn và bám víu bên trong. Người biết quán chiếu sẽ thấy: ta khổ không phải vì cuộc đời, mà vì ta không chịu buông.
Buông bỏ không có nghĩa là từ bỏ. Buông là để lòng mình nhẹ đi, để yêu thương được sâu hơn, sống được thảnh thơi hơn. Như người chèo thuyền biết vứt bỏ bớt những vật cồng kềnh, để có thể ra khơi xa hơn mà không chìm giữa dòng.
Có người hỏi: “Buông bỏ hết, vậy còn lại gì?” Câu trả lời là: còn lại chính mình. Còn lại hơi thở. Còn lại một tâm hồn an nhiên không bị ràng buộc. Khi lòng yên, mọi thứ đều yên. Khi tâm tĩnh, sóng nào cũng chỉ là gợn nhẹ.
Chúng ta thường nghĩ bình yên là phải tìm đến một nơi nào đó thật xa - lên núi, ra đảo, hay đi tu. Nhưng thật ra, bình yên không ở nơi chốn, mà ở trong tâm biết dừng lại. Khi ta biết dừng để thở, biết nhìn vào thân tâm, biết mỉm cười với chính mình, thì dù đang giữa phố xá ồn ào, vẫn có thể nghe thấy tiếng sóng vỗ nhẹ trong lòng.
Mỗi người đều có một hành trình riêng. Có người đang giữa biển động, có người đã thấy ánh bình minh ở cuối chân trời. Nhưng ai rồi cũng phải học cách “nhẹ” đi - nhẹ trong tâm, nhẹ trong lời nói, nhẹ trong bước chân. Bởi con thuyền chỉ ra khơi được khi không còn bị kéo ngược bởi những sợi dây vô hình của tham, sân, si.
Khi tâm biết đủ, cuộc đời sẽ rộng ra. Khi tâm biết lắng lại, mọi thứ sẽ sáng ra. Sư Ông Làng Mai từng dạy: “Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là con đường ta đang đi”. Mà để đi được đường xa, con thuyền phải nhẹ.
Có lẽ, bình yên không ở cuối hành trình, mà ở từng khoảnh khắc ta biết buông bớt và sống sâu sắc với hiện tại. Một người biết buông là người biết sống. Một người biết sống là người đã an trú trong bình yên. Và khi đó, con thuyền đời ta - dù nhỏ bé giữa biển khơi - vẫn thong dong ra khơi, không sợ bão giông, không sợ mất mát, chỉ còn lại tiếng hát của gió và lòng nhẹ tênh như mây trời.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Tránh né cái ác
Phật pháp và cuộc sống
15:22 22/11/2025
Đức Phật nói cho chúng ta biết hết thảy mọi thứ trên cuộc đời đều do nhân duyên mà sinh khởi và cũng do nhân duyên mà đoạn diệt; tương tự như vậy, các phiền não khổ đau sở dĩ phát sinh là do duyên gần gũi với cái ác, với các đối tượng xấu ác hoặc do tiếp xúc với môi trường không thân thiện; và do vậy để ngăn tránh các phiền não khổ đau thì con người cần phải tránh xa cái ác, tránh xa các đối tượng xấu ác hoặc môi trường không lành mạnh.
Khi phố lên đèn
Phật pháp và cuộc sống
15:09 22/11/2025
Có một chiều thôi bận bịu, ta lang thang xuống phố, ngồi ở một ghế đá vỉa hè hay mỗi quán cóc nào đó thân quen. Ta hãy gác lại những lo toan bề bộn, cất đi những lo lắng ưu tư, cứ để cho lòng mình miên man vô định, ta ngồi ngắm phố xá lên đèn...
Cõi bồng phiêu
Phật pháp và cuộc sống
14:58 22/11/2025
Người đi từ cõi bồng phiêu/ Cơ hồ bóng xiêu chiều xuống/ Núi rừng ru hời tiếng vượn/ U hoài chạy trốn hoang liêu.
Liệu pháp tâm linh mang lại lợi ích nhất cho em bé khi còn trong bụng mẹ
Phật pháp và cuộc sống
09:37 22/11/2025
Bất kỳ người làm mẹ nào cũng đều cảm thấy vô cùng hạnh phúc khi biết mình đang mang trong mình một mầm sống. Bởi đứa con là kết tinh của tình cảm vợ chồng, là niềm hy vọng và ước mơ của đấng sinh thành về một em bé khỏe mạnh, ngoan ngoãn và thành đạt sau này.
Xem thêm
