Kiến thức
11/07/2022, 10:21
Ta tập quán sát tâm mình, quán sát suy nghĩ của mình. Khi quan sát được như vậy, ta hướng đến làm theo những suy nghĩ hướng thiện tích cực, không làm theo những suy nghĩ xấu ác, tổn hại người khác. Ta thường gieo mầm từ bi vào tâm ta, dần dần tâm tốt càng nhiều, tâm ác lần tiêu trừ.