450
Giảm stress bằng nhang trầm hương
Minh Tâm
Liệu pháp hương thơm có tác động tích cực đến việc điều trị stress và trầm cảm. Hương trầm khi khuếch tán trong không khí mang mùi hương dịu nhẹ có thể xua tan triệt để căng thẳng.
> Xông trầm hương sao cho đúng cách
Việc sử dụng trầm hương trong các công việc điều trị bệnh được khuyến khích và ngày càng nhân rộng ở nhiều nơi thế giới.
Bạn có thể sử dụng trầm hương ở bất cứ nơi nào – tại nhà, văn phòng, trong xe hơi,… Dưới dạng nhang không tăm, việc sử dụng trầm hương vô cùng đơn giản. Tất cả những gì bạn cần làm là đốt thanh nhang trầm và tận hưởng mùi hương trầm dịu nhẹ. Mùi hương là thứ có thể đi thẳng đến hệ thống thần kinh nhanh nhất. Các phân tử trong khói hương có thể chạm đến một phần bộ não điều khiển cảm xúc và trí nhớ. Do vậy, trầm hương chủ yếu dùng để đốt tạo hương trực tiếp hay qua sản phẩm nhang, tinh dầu và sử dụng trong công nghệ sản xuất nước hoa.
Liệu pháp nhang trầm hương chính là cách tuyệt diệu nhất cho tinh thần bạn. Không còn stress, mệt mỏi được xua tan, hương trầm đem lại những giây phút thư giãn thật sảng khoái.
Để có được tinh thần tập trung tốt nhất cho công việc, tại văn phòng, bạn có thể dùng trầm hương dưới dạng nhang trầm đốt trên đế cắm và đặt lên bàn làm việc, hoặc cũng có thể dùng chân đế xông hương từ bột trầm. Hãy yên lặng và hít sâu điều hòa nhịp thở, bạn sẽ cảm nhận được trọn vẹn một tinh thần đã được giải phóng khỏi áp lực và tràn trề năng lượng giải quyết công việc của mình.
Tinh dầu trong trầm hương rất tốt cho sức khỏe, không độc hại, không gây kích thích, mọi người đều có thể sử dụng. Những thành phần tự nhiên trong nhang trầm hương có khả năng làm dịu đi những căng thẳng, cho bạn cảm giác bình yên ôn hòa ở bất cứ nơi đâu.
Liệu pháp nhang trầm hương chính là cách tuyệt diệu nhất cho tinh thần bạn. Không còn stress, mệt mỏi được xua tan, hương trầm đem lại những giây phút thư giãn thật sảng khoái.
Hương từ chất liệu trầm 100% trong nhang khi được đốt lên sẽ làm tinh thần chúng ta dịu mát, lắng đọng.
Nhang trầm giúp tinh thần thư giãn, giảm stress :
Cuộc sống ngày nay đã và đang tạo áp lực cho chúng ta ngày càng nặng hơn. Trong gia đình, ngoài xã hội với những mối quan hệ đan xen không phải lúc nào cũng ổn thoả luôn làm chúng ta bận tâm suy nghĩ. Lâu dần hệ thần kinh của chúng ta cũng ít nhiều bị tác động nên làm ta có cảm giác căng thẳng, mệt mỏi.Những lúc như thế, hãy nghĩ đến nhang trầm hương nguyên chất. Hương từ chất liệu trầm 100% trong nhang khi được đốt lên sẽ làm tinh thần chúng ta dịu mát, lắng đọng. Mọi áp lực rồi sẽ qua đi qua đi theo làn khói hương nhẹ nhàng, thanh thoát.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Thần chú hộ mệnh Angulimala là gì?
Kiến thức
06:10 23/12/2024
Thần chú hộ mệnh của mỗi người chính là lòng từ bi của chính người đó. Nếu ta tu tập tâm từ thì trường năng lượng xung quanh ta chính là trường năng lượng hộ mệnh. Trường năng lượng này sẽ bảo hộ ta tránh được rất nhiều tai ương, hoạn nạn.
Chú Lăng Nghiêm: Thần chú uy lực nhất trong Phật giáo
Kiến thức
22:01 22/12/2024
Chú Lăng Nghiêm là vua trong các Chú, vì dài nhất và khó nhất trong Phật Giáo. Hầu hết những người xuất gia đi tu, đều phải thuộc lòng Chú Lăng Nghiêm từ lúc mới xuất gia, hoặc cũng có những người thuộc lòng trước khi xuất gia.
Cách tụng thần chú Dược Sư tại nhà Phật tử nên biết
Kiến thức
15:00 22/12/2024
Thần chú là bí mật của Chư Phật. Bạn có nhân duyên với chú nào thì tụng chú ấy. Đừng nay tụng Lăng Nghiêm, mai tụng Đại Bi, mốt tụng Dược Sư…
Chép hồng danh Phật sẽ có công đức lớn
Kiến thức
10:57 12/12/2024
Chép hồng danh Phật hay chép Nam mô A Di Đà Phật là một trong những phương pháp tiêu nghiệp và giúp tăng phước.
Xem thêm
