450
Học cách quan sát, lắng nghe và cảm nhận
HT. Viên Minh
Con đã khóc nhưng vẫn cố gắng tiếp tục ngồi và quan sát nó. Vậy con phải làm sao ngoài việc không chạy theo tưởng uẩn ạ? Kính mong Thầy khai ngộ cho con ạ. Con rất biết ơn Thầy ạ.
Câu hỏi:
Con kính Thưa Thầy.
Con tập ngồi kiết già để hành Thiền và đã cố gắng ngồi được gần 1 tiếng sau đó con đổi chân ạ. Điều con thắc mắc là con bị tê tay phải cả ngày lẫn đêm. Do con ngồi vẫn chưa đúng cách? Nhưng con đã theo lời dạy của các Thầy dạy cách ngồi kiết già ạ thì ko thể sai cách được. Vậy thì tại sao con bị tê 2 cánh tay và bàn tay. Cảm nhận nặng tê nhất là tay bên phải. Ngoài ra khi Thiền sâu con có trải nghiệm như cảm giác cận tử nghiệp nghĩa là như cuốn phim chiếu chậm về những tiêu cực và tích cực trong cuộc đời của con.
Ảnh minh họa
Trả lời:
Đừng hỏi "làm sao để...", chỉ quan sát, lắng nghe, cảm nhận và rõ biết mọi sự đến đi, sinh diệt như nó đang là thôi.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Có phải con đang né tránh bài học của pháp không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
13:00 22/11/2024
Con thấy được những ràng buộc nơi tâm và thân trong đời sống gia đình, nên con không muốn kết hôn, không muốn bị ràng buộc. Những nhân duyên đến để con hình thành một mối quan hệ tình cảm thì con thường tìm cách thoát khỏi trước khi mối quan hệ có thể bắt đầu.
Tự tánh của tâm và biểu hiện của tâm
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
08:48 20/11/2024
Thầy ơi cho con hỏi, khi nào gọi là tâm, khi nào là không có tâm? Sao có lúc thì là tâm, có lúc không phải là tâm, con không hiểu, xin Thầy hoan hỉ trả lời giúp con.
Hội đủ 5 yếu tố tạo nên nghiệp sát
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
19:40 19/11/2024
Hỏi: Con muốn hỏi Thầy về giới, Thầy cho con hỏi sử dụng xà bông, nước rửa chén, kem đánh răng hay bột giặt có phải là phạm giới sát sanh? Hồi xưa thời của đức Phật không có những thứ này nên các vị thời đó nếu muốn giữ giới đều có thể hoàn hảo có phải không Thầy?
Hiểu rõ hai chữ "căn tu"
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
13:46 16/11/2024
Thưa Thầy, làm thế nào để nhận biết một người có “căn tu” ạ?
Xem thêm
