450
Làm sao để có thể đối diện với "hôn trầm thụy miên"?
HT. Viên Minh
Khó khăn là cơn hôn trầm thụy miên càng lúc càng nặng và làm con không thể đối diện và vì thế đã nuông chiều cơ thể mình. Kính mong thầy ban pháp từ giúp con có thể đối diện với hôn trầm thụy miên này.
Câu hỏi:
Con năm nay 20 tuổi, hiện vẫn còn đang trên con đường học hành. Thật may mắn cho con vì có cơ duyên được sớm biết tới phương pháp thiền Vipassana và có cơ may được gặp thầy. Hằng ngày con vẫn quay về tự tánh, sáng suốt định tĩnh trong lành, thận trong chú tâm quan sát và ứng dụng trong sự học của con.
Ảnh minh họa
Trả lời:
1) Nên ngủ sớm dậy sớm và ngủ cho đủ giấc.
2) Nên ngồi học chỗ sáng và thông thoáng
3) Đi rửa mặt hoặc dùng khăn lau mặt nóng/lạnh tuỳ mùa.
4) Nên thi thoảng đứng dậy hoạt động tay chân, không nên ngồi hoài.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Có phải con đang né tránh bài học của pháp không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
13:00 22/11/2024
Con thấy được những ràng buộc nơi tâm và thân trong đời sống gia đình, nên con không muốn kết hôn, không muốn bị ràng buộc. Những nhân duyên đến để con hình thành một mối quan hệ tình cảm thì con thường tìm cách thoát khỏi trước khi mối quan hệ có thể bắt đầu.
Tự tánh của tâm và biểu hiện của tâm
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
08:48 20/11/2024
Thầy ơi cho con hỏi, khi nào gọi là tâm, khi nào là không có tâm? Sao có lúc thì là tâm, có lúc không phải là tâm, con không hiểu, xin Thầy hoan hỉ trả lời giúp con.
Hội đủ 5 yếu tố tạo nên nghiệp sát
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
19:40 19/11/2024
Hỏi: Con muốn hỏi Thầy về giới, Thầy cho con hỏi sử dụng xà bông, nước rửa chén, kem đánh răng hay bột giặt có phải là phạm giới sát sanh? Hồi xưa thời của đức Phật không có những thứ này nên các vị thời đó nếu muốn giữ giới đều có thể hoàn hảo có phải không Thầy?
Hiểu rõ hai chữ "căn tu"
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
13:46 16/11/2024
Thưa Thầy, làm thế nào để nhận biết một người có “căn tu” ạ?
Xem thêm
