450
Làm sao để có thể đối diện với "hôn trầm thụy miên"?
HT. Viên Minh
Khó khăn là cơn hôn trầm thụy miên càng lúc càng nặng và làm con không thể đối diện và vì thế đã nuông chiều cơ thể mình. Kính mong thầy ban pháp từ giúp con có thể đối diện với hôn trầm thụy miên này.
Câu hỏi:
Con năm nay 20 tuổi, hiện vẫn còn đang trên con đường học hành. Thật may mắn cho con vì có cơ duyên được sớm biết tới phương pháp thiền Vipassana và có cơ may được gặp thầy. Hằng ngày con vẫn quay về tự tánh, sáng suốt định tĩnh trong lành, thận trong chú tâm quan sát và ứng dụng trong sự học của con.
Ảnh minh họa
Trả lời:
1) Nên ngủ sớm dậy sớm và ngủ cho đủ giấc.
2) Nên ngồi học chỗ sáng và thông thoáng
3) Đi rửa mặt hoặc dùng khăn lau mặt nóng/lạnh tuỳ mùa.
4) Nên thi thoảng đứng dậy hoạt động tay chân, không nên ngồi hoài.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Hạnh phúc theo quan điểm của Phật giáo là gì?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
17:00 06/05/2024
Hỏi: Thầy cho con hỏi là trong đạo Phật định nghĩa thế nào là hạnh phúc?
Làm sao để tâm không lay động trước nhan sắc?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
11:30 06/05/2024
Hỏi: Thưa Thầy, con muốn hỏi Thầy làm sao để tâm không lay động trước nhan sắc và xúc giác?
Thấy tham sân si như chúng đang là tức đang thấy sự thật
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
07:24 04/05/2024
Kính Bạch Thầy, con đang gặp lúng túng trong tu tập, xin Thầy chỉ dạy. Trước đây, cũng đã lâu, trong một lần tình cờ con thấy được mọi pháp vận hành như nó đang là, và con đã trình với Thầy.
Phải làm sao khi con đã xúc phạm một vị Tăng đức độ?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
16:00 03/05/2024
Hỏi: Con biết rằng khi xúc phạm đến một vị cao Tăng đức độ thì có tội rất nặng, vậy làm sao để hết tội? Ăn chay niệm Phật để hồi hướng phước đến cha mẹ khi cha mẹ còn sống như vậy có thể hiện được chữ hiếu không? Và cha mẹ có được phước như hồi hướng đến người đã quá vãng không?
Xem thêm
