450
Làm sao để thoát ra khỏi lo âu, sợ hãi về tương lai của bản thân?
HT. Viên Minh
Dạo gần đây khi con quan sát thân tâm mình thì con thấy trong con tràn ngập lo âu và sợ hãi về tương lai của bản thân. Tình trạng này đã và đang diễn ra trong một vài tuần nay ạ.
Câu hỏi:
Mỗi tối trước khi đi ngủ con thường hay tụng kinh từ bi và hạnh phúc. Những lúc như vậy thì con thấy tâm con lại rất rỗng lặng, không còn lo âu nhiều nữa. Nhưng con lại không muốn bám chấp vào là phải tụng kinh để an cái tâm lại.
Ảnh minh hoạ
Trả lời:
Đúng. Tụng kinh chỉ để tạm thời an tâm thôi. Muốn không lo âu sợ hãi thì con phải thấu hiểu chính mình và bản chất cuộc sống. Như vậy con cần sáng suốt biết mình trong mọi sinh hoạt đời sống. Đó là cách tự khám phá sự thật nơi chính mình. Khi đã thấy ra sự thật thì không còn ảo tưởng và sợ hãi nữa.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Có phải con đang né tránh bài học của pháp không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
13:00 22/11/2024
Con thấy được những ràng buộc nơi tâm và thân trong đời sống gia đình, nên con không muốn kết hôn, không muốn bị ràng buộc. Những nhân duyên đến để con hình thành một mối quan hệ tình cảm thì con thường tìm cách thoát khỏi trước khi mối quan hệ có thể bắt đầu.
Tự tánh của tâm và biểu hiện của tâm
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
08:48 20/11/2024
Thầy ơi cho con hỏi, khi nào gọi là tâm, khi nào là không có tâm? Sao có lúc thì là tâm, có lúc không phải là tâm, con không hiểu, xin Thầy hoan hỉ trả lời giúp con.
Hội đủ 5 yếu tố tạo nên nghiệp sát
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
19:40 19/11/2024
Hỏi: Con muốn hỏi Thầy về giới, Thầy cho con hỏi sử dụng xà bông, nước rửa chén, kem đánh răng hay bột giặt có phải là phạm giới sát sanh? Hồi xưa thời của đức Phật không có những thứ này nên các vị thời đó nếu muốn giữ giới đều có thể hoàn hảo có phải không Thầy?
Hiểu rõ hai chữ "căn tu"
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
13:46 16/11/2024
Thưa Thầy, làm thế nào để nhận biết một người có “căn tu” ạ?
Xem thêm
