450
Mùng 6 Tết: Giữ 3 điều này để sắc diện tươi vui, hoan hỉ, ai cũng thấy dễ chịu
Mùng 6 Tết, với nhiều người, là ngày “trở lại guồng quay”. Hết những cuộc chúc tụng, hết những bữa tiệc nối dài, hết không khí rộn ràng của ngày đầu năm.
Theo đó, có người bắt đầu đi làm, có người chuẩn bị mở hàng, có người trở về thành phố sau những ngày ở quê. Không khí xuân vẫn còn đó, nhưng tâm trạng đã khác: pha lẫn chút luyến tiếc, chút uể oải, chút lo toan.
Chính lúc này, giữ được sắc diện tươi vui, hoan hỉ không chỉ giúp mình nhẹ lòng, mà còn lan tỏa năng lượng tích cực đến người xung quanh.
Có ba điều quan trọng nên giữ lại trong ngày mùng 6 và cả những ngày sau đó:
1. Giữ nụ cười và lời nói hòa nhã
Sau Tết, ai cũng có áp lực riêng: người lo công việc tồn đọng, người lo doanh số, người lo tài chính đầu năm. Nếu ta bước vào ngày làm việc đầu tiên với gương mặt cau có, dễ bực bội, thì không khí chung sẽ nặng nề theo.
Một nụ cười không giải quyết được mọi vấn đề, nhưng nó giúp mở đầu câu chuyện dễ dàng hơn. Lời nói hòa nhã không làm công việc nhẹ đi ngay, nhưng giúp mối quan hệ bền hơn. Sắc diện tươi vui bắt đầu từ thái độ bên trong. Khi ta chủ động mỉm cười, cơ thể cũng nhận tín hiệu tích cực, tâm trạng vì thế mà dịu lại.
Đầu năm, thay vì hỏi nhau bằng giọng căng thẳng: “Xong việc chưa?”, thử mở đầu bằng: “Chúc năm mới thuận lợi nhé, cùng cố gắng!”. Sự khác biệt nhỏ trong cách nói có thể làm người đối diện cảm thấy được tôn trọng và khích lệ.
2. Giữ nhịp sinh hoạt điều độ
Sau nhiều ngày ăn uống thất thường, ngủ muộn, tiệc tùng liên tục, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi. Sắc diện kém tươi đôi khi không phải vì tâm buồn, mà vì thân chưa kịp hồi phục.
Mùng 6 là lúc nên bắt đầu điều chỉnh lại nhịp sinh hoạt. Ngủ sớm hơn, uống đủ nước, giảm đồ dầu mỡ, đi bộ nhẹ buổi sáng. Những điều tưởng đơn giản ấy lại là nền tảng của thần sắc.
Một gương mặt hoan hỉ không chỉ đến từ mỹ phẩm hay trang phục đẹp, mà từ sức khỏe bên trong. Khi cơ thể đủ năng lượng, ta ít cáu gắt hơn, suy nghĩ sáng suốt hơn, phản ứng chừng mực hơn. Giữ thân khỏe là bước đầu để giữ tâm an.
3. Giữ tâm biết ơn và buông bớt so sánh
Sau Tết, mạng xã hội tràn ngập hình ảnh du lịch, quà cáp, thành công, khởi đầu rực rỡ. Nếu không tỉnh táo, ta dễ rơi vào so sánh: người ta được nhiều, mình được ít; người ta khởi sắc, mình còn chật vật.
So sánh âm thầm làm sắc diện ta xám lại. Gương mặt không vui vì tâm đang bất mãn.
Thay vì nhìn vào điều mình thiếu, thử nhìn vào điều mình đang có: gia đình còn đủ đầy, sức khỏe còn tốt, công việc còn ổn định. Biết ơn không phải tự ru ngủ, mà là cách giữ tâm cân bằng giữa những được/ mất.
Khi lòng nhẹ đi vì biết ơn, ánh mắt tự nhiên dịu lại. Khi bớt so sánh, nụ cười tự nhiên chân thành hơn. Người đối diện có thể không biết ta đang nghĩ gì, nhưng họ cảm nhận được năng lượng ta mang đến.
Mùng 6 Tết không còn là những ngày rực rỡ nhất của mùa xuân, nhưng lại là cột mốc quan trọng: chuyển từ không khí lễ hội sang đời sống thường nhật. Nếu ta giữ được ba điều - nụ cười hòa nhã, nhịp sống điều độ, tâm biết ơn - thì sắc diện sẽ tươi hơn, thần thái sẽ nhẹ hơn.
Suy cho cùng, hoan hỉ không phải trạng thái phụ thuộc hoàn toàn vào hoàn cảnh. Nó là lựa chọn. Lựa chọn nói lời dễ nghe. Lựa chọn chăm sóc bản thân. Lựa chọn nhìn đời bằng ánh mắt bao dung.
Và biết đâu, khi ta giữ được sắc diện tươi vui giữa ngày đầu trở lại, ta không chỉ làm đẹp cho chính mình, mà còn làm cho mùa xuân ở lại lâu hơn trong lòng người khác.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Cộng đồng Phật tử tại Séc về chùa Giác Minh cầu an đầu năm
Xuân Muôn Nơi
15:28 10/03/2026
Ngày 7/3/2026 (nhằm 19 tháng Giêng năm Bính Ngọ), tại chùa Giác Minh ở Praha (Cộng hòa Séc), đông đảo Phật tử Việt Nam đã trang nghiêm tham dự Lễ Thượng Nguyên - cầu an đầu năm Bính Ngọ, Phật lịch 2569.
200 lãnh đạo cấp cao của ACB đi lễ chùa đầu năm
Xuân Muôn Nơi
08:16 07/03/2026
Sáng ngày 16 tháng 1 năm Bính Ngọ (nhằm ngày 3/3/2026), Hội đồng Quản trị, Ban Giám đốc Ngân hàng Á Châu (ACB) đến Tu viện Khánh An (TP.HCM) dự khoá lễ cầu an đầu năm và chúc tết Thầy Viện chủ.
TP.HCM: Phật tử hoan hỉ đến chùa Vạn Thọ cầu an trong rằm tháng Giêng
Xuân Muôn Nơi
10:50 03/03/2026
Sáng ngày Rằm tháng Giêng năm Bính Ngọ (3/3/2026), đông đảo thiện nam tín nữ đã vân tập về Tổ đình Vạn Thọ (số 247 Hoàng Sa, P.Tân Định, TP. HCM) tham dự Lễ cúng Rằm tháng Giêng, phóng sanh và tụng kinh cầu nguyện quốc thới dân an, chúng sanh an lạc.
Mùa xuân của mẹ
Xuân Muôn Nơi
19:59 26/02/2026
Mỗi khi xuân chạm ngõ, tôi lại nghĩ nhiều hơn về hạnh phúc - thứ được chắt lọc từ những mùa xuân đã đi qua trong đời mẹ. Tôi lớn lên trong vòng tay yêu thương trọn vẹn của mẹ, nhưng chỉ khi hiểu chuyện, tôi mới nhận ra phía sau sự trọn vẹn ấy là biết bao điều mẹ đã thầm lặng hy sinh.
Xem thêm
