Nếu sống thuận pháp, thì tại sao ta phải cố gắng chánh niệm tỉnh giác?

Câu hỏi:

Thưa thầy, con nghe pháp thoại của thầy rất nhiều, nhưng mãi con vẫn ko hiểu “buông xả” có nghĩa là gì, đến 1 ngày con hiểu ra buông xả nghĩa là dừng mọi tạo tác, ví dụ có 1 suy nghĩ khó chịu trong đầu, thì buông xả đơn giản là nhìn ra nó nhưng cũng ko cố gắng tránh né hay cố gắng tìm cách thoát khỏi nó.
Nhưng con có 1 câu hỏi, thầy luôn dạy chúng con buông xả và quan sát pháp đến đi, đừng tạo tác. Nhưng khi con có cảm giác giận dữ, con ko muốn phản ứng mà chỉ lặng lẽ quan sát cơn giận của mình vì chánh niệm sẽ xoa dịu và buông xả được cơn giận. Nhưng có ý đồ như vậy thì cũng chẳng phải là tạo tác hay sao?

Trả lời: