450
Ngồi với chính mình trong tĩnh lặng và bao dung
Đến một độ tuổi nào đó, với một ít trải nghiệm, một ít thành công, bạn sẽ thấy sau những khoái cảm, những đạt tới, những kích thích, những hưng phấn, những ngưỡng mộ, chỉ là nỗi cô đơn, trống rỗng, mất mình, lạc lối và phụ thuộc.
Bạn hiểu bạn chỉ là một diễn viên được trả lương trong vở kịch ý thức xã hội và sinh học tiến hoá. Bạn nhận ra tất cả những khoái cảm, đạt tới, kích thích, hưng phấn, ngưỡng mộ, cuối cùng chỉ là lớp trang điểm bên ngoài cho một tâm hồn vô thức mục rỗng đã tự đánh mất quyền lựa chọn, quyền trải nghiệm và quyền giác ngộ.
Đặc biệt, bạn cô độc và bất an thấy rõ hiện thực chính mình đang bị động đến say nghiện như một tù nhân trong nghiệp cảm. Lúc này, lần đầu tiên bạn thức tỉnh về ý thức tự do và nỗi thống khổ ẩn tàng bên trong tham dục. Bạn có thể sẽ khóc vì sự u tối quá lâu của mình. Nước mắt sẽ tan vào trong tâm hồn của bạn, thấm đẫm qua từng trải nghiệm của bạn. Trong lặng lẽ có ý thức, bạn bỗng thấy thương mình, thấy khoảnh khắc này không có gì quý hơn được ngồi với chính mình trong tĩnh lặng và bao dung.
Và bắt đầu từ ngồi với chính mình trong tĩnh lặng và bao dung, bạn tự nhiên soi sáng được mọi góc tối trong bạn bằng ý thức có mặt trọn vẹn trong giây phút hiện tại. Bạn thấy bạn đúng như bạn là với những sợ hãi, khát khao, tham ái, cố chấp, kiêu ngạo, ngu dốt, cuồng loạn, thiện đẹp, cô đơn, bất an, khổ luỵ và hạnh phúc. Bạn không còn chạy theo những giấc mơ ai đó đã vẽ từ tưởng tượng được phóng chiếu qua cô đơn và bất an nữa. Bạn bao dung được bạn và bao dung được thế giới quanh bạn trong tĩnh lặng. Bạn biết bạn cũng như người quanh bạn đều có khổ và cần được thương yêu, nâng đỡ như nhau. Một lần nữa, bạn có thể sẽ khóc. Nước mắt sẽ rửa sạch những thành kiến và sở tri trong đôi mắt bạn.
Đôi mắt bạn lần đầu tiên mở to và trong vắt. Tâm hồn bạn lần đầu tiên hiểu được thương yêu. Cô đơn, trống rỗng, mất mình, lạc lối và phụ thuộc bỗng nhiên biến mất trong biết mình tĩnh lặng. Bạn vẫn là bạn đó, nhưng chân trời nhận thức trong bạn đã khác. Tâm hồn bạn đã tái sinh. Bạn biết rõ sự khác biệt giữa cái cần và cái muốn. Không còn nữa một con người chạy theo và lệ thuộc. Chỉ còn một con người bao dung và tĩnh lặng trọn vẹn có khả năng ngồi với chính mình trong bi nguyện và tự do.
Cái gì sinh, bạn biết sinh. Cái gì diệt, bạn biết diệt. Một dòng sông sinh diệt trôi chảy luôn sinh ra và luôn mới. Không có ai trong vô tướng. Không có cái gì chết trong hiện sinh. Mỗi khoảnh khắc là một vũ khúc nhân duyên duy nhất. Trong tĩnh lặng và bao dung, bạn không còn gì để tìm và không có gì để nói nữa. Ở đây và bây giờ là đủ cho một người ngồi với chính mình trong tĩnh lặng và bao dung.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Từ "chẩn đoán bằng định mệnh" đến "bước nhảy xuyên hầm lượng tử"
Phật pháp và cuộc sống
15:43 18/11/2025
Ánh sáng Phật giáo, giải Nobel Vật lý 2025 và hành trình chuyển hóa của hiện tượng Khắc Hưng.
Mẹ tôi cũng bán bắp
Phật pháp và cuộc sống
12:57 18/11/2025
Trên đường từ Trường Đại học Quy Nhơn về phòng trọ, chỗ gần ngã tư có một người phụ nữ lớn tuổi bán bắp luộc hay ngồi ở đấy. Tôi đi bộ đến trường, chiều nào tan học về cũng gặp cô và nghe cô mời chào.
Ta cứ tưởng thứ mình tìm nằm ở bên ngoài
Phật pháp và cuộc sống
08:50 18/11/2025
Tình yêu lớn nhất mà ta khao khát là cảm giác được hiểu, được an trú, được bình yên không đến từ ai cả. Nó đến từ khoảnh khắc ta quay về bên trong và thấy mình đủ.
Thân này thật sự là khách trọ
Phật pháp và cuộc sống
08:16 18/11/2025
Có thân là có khổ, điều ấy ai cũng từng nghe nhưng không phải ai cũng thấy. Ta chỉ thật sự thấy khi thân bắt đầu đau, khi hơi thở trở nên nhọc, khi một căn bệnh bất ngờ kéo đến và lấy đi những gì ta tưởng thuộc về mình.
Xem thêm
