450
“Ô nhiễm năng lượng”
Có những ngày tự nhiên cảm thấy mỏi mệt chẳng phải vì công việc, chẳng phải do gia đình... Mà hóa ra là hôm ấy lại do được ở gần người hay than thở, nói xấu, sân giận…
Không phải do mình cũng cùng tham gia trong câu chuyện tiêu cực ấy đâu mà chỉ cùng không gian ấy thôi cũng có cảm giác không thoải mái rồi. Đó là khi ta đang bị “ô nhiễm năng lượng”.
Tâm mình giống như chiếc đèn nếu để bụi bặm bám vào mỗi ngày, đèn sẽ dần mờ ánh sáng. Càng ở gần những điều tiêu cực đèn càng bám bụi và khi ánh sáng yếu đi không chỉ tinh thần cũng lao xuống mà cả nhưng năng lượng may mắn cũng có cảm giác bị vơi theo. Vậy nên, mỗi ngày mình chọn trở về với một chén trà tĩnh lặng.
Ngồi xuống, không điện thoại, không vội vàng, không trộn rộn, chỉ có hơi ấm chén trà và nhịp thở của chính mình. Mỗi ngụm trà là một lần gột sạch những mệt mỏi trong tâm, là một lần lau lại ánh sáng bên trong.
Lúc ấy mới nhân ra thật rõ uống trà hóa ra không phải để giải khát, mà để nuôi lại sự bình an. Giữa thế giới ồn ào, đó là cách mình giữ mình không bị cuốn trôi.
Nếu mình cũng thấy mình hay mỏi mệt sau những lần tiếp xúc với người tiêu cực, hãy thử quay về với chén trà. Không cần phải làm gì lớn lao, chỉ cần ngồi yên và uống trà bằng tất cả sự chú tâm và cảm nhận thật ra bình an vẫn đang ở trong tâm chỉ là lâu nay bị phủ bụi mà thôi.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Bất ngờ với 5 thực phẩm hỗ trợ chữa lành thận tự nhiên
Sống an vui
05:11 22/11/2025
Bắp cải, nho đỏ, tỏi, việt quất và súp lơ trắng hỗ trợ chữa lành thận tự nhiên và giúp ngăn ngừa tổn thương.
Đêm qua, nếu bạn có một giấc ngủ ngon…
Sống an vui
19:03 21/11/2025
Đêm qua, nếu bạn có một giấc ngủ ngon, chắc bạn là người rất hạnh phúc, bởi vì:
Lợi ích sức khỏe không ngờ khi uống đậu đen lá dứa thường xuyên
Sống an vui
04:50 21/11/2025
Uống đậu đen lá dứa thường xuyên có thể hỗ trợ giảm cân, ổn định đường huyết và thải độc gan…
Cách nhận biết dầu ăn kém chất lượng cực đơn giản
Sống an vui
05:09 20/11/2025
Dầu ăn giả, kém chất lượng trên thị trường có thể gây ra nhiều nguy hại sức khỏe, vậy làm thế nào để phân biệt dầu ăn kém chất lượng và dầu ăn nguyên chất?
Xem thêm
