Thứ bảy, 26/08/2023, 15:15 PM

Thực tập vô ngã để sống hạnh phúc

Những ai thật sự muốn sống an vui hạnh phúc và tích cực thì phải nên học, hiểu, thực tập và thể nhập lý vô ngã mà đức Phật đã dạy.

02

Quán vô thường từng bước thành tựu tuệ giác vô ngã

Không học, hiểu, thực hành sống với tuệ giác vô thường, vô ngã thì không thể đạt tới an lạc hạnh phúc cao thượng được.

Hiểu một cách đơn giảm là tất cả mọi thứ trên đời vốn luôn luôn biến chuyển, đều do nhiều yếu tố nhân duyên hợp lại, khi duyên hợp thì tạm thành, khi duyên tan thì hoại diệt và không tìm thấy bất kỳ tự ngã tồn tại trường cữu nào trong đó. Con người, núi sông, vạn vật cả thế giới cũng như vậy cả. Cho nên: 

Trí tuệ thiện xảo cao thượng nhất nằm trong việc nhận ra, thấu rõ tính chất vô ngã, vô tự tính của vạn pháp (mọi sự vật hiện tượng). 

Phẩm hạnh cao quý tối thượng nằm trong việc điều phục tâm buông lung linh tinh của chính mình

Phúc đức cao thượng là ở trong tâm luôn cố gắng giúp đỡ người khác, cứu giúp chính sanh

Đạo lý sống tối thượng là sự tỉnh giác chánh niệm thường xuyên, liên tục

Cần thiết nhất là hiểu biết tính chất vô tự tính của mọi sự vật hiện tượng

Đạo đức cao thượng là không theo đuổi, vướng bận các ham muốn thế tục thấp kém

Thành tựu tối thượng là trí tuệ giác ngộ, vượt thoát khổ đau triền miên

Bố thí tối thượng được tìm thấy trong sự không tham luyến.

Trì giới tối thượng là một tâm thức an bình vững chãi không dao động trước mọi thứ. 

Nhẫn nhục tối thượng là sự khiêm tốn.

Tinh tấn tối thượng là từ bỏ sự dính mắc vào các hoạt động.

Trí tuệ cao thượng là thấu suốt tụe tính vạn pháp, không bám chấp vào bất kỳ thứ gì trên đời

Hạnh phúc cao thượng nhất là Niết bàn tịch diệt.

Ai thấu rõ vô ngã thì đạt an vui hạnh phúc Niết bàn ngay tại trần gian. 

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Hãy nhẹ nhàng với bản thân, hãy tin rằng bạn xứng đáng

Sống an vui 17:30 22/12/2024

Bóng tối lớn nhất không phải là những gì ta đối diện bên ngoài, mà là cách ta nhìn nhận chính mình trong tấm gương của cuộc đời. Nó không đến từ thế giới xung quanh, mà từ những lời tự trách, những suy nghĩ tiêu cực, và những nghi ngờ sâu kín mà ta nuôi dưỡng trong tâm trí.

Uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày có lợi ra sao?

Sống an vui 16:03 22/12/2024

Nước táo đỏ và kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là 4 lợi ích của việc uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày.

Chuyển hóa năng lượng tắc nghẽn bằng trọn vẹn nhận biết

Sống an vui 07:45 22/12/2024

Để chuyển hóa năng lượng, ta không cần phải làm điều gì quá lớn lao, ta chỉ cần thường xuyên trở về với sự nhận biết và an trú trong nó. Điều này có thể giống như một quá trình đơn giản, nhưng lại là chìa khóa để mở ra những thay đổi lớn lao.

Thân bệnh, tâm không bệnh

Sống an vui 07:40 22/12/2024

Một khi thân bệnh mà tâm không bệnh, thì dù thân bệnh nặng cũng không vì vậy mà khổ...

Xem thêm