Trạng thái phiền não xuất hiện trong quá trình hành thiền, nên làm gì?
Trạng thái đó cứ lập đi lập lại liên tục. Ko biết con hiểu và thực hành đúng chưa ạ? Mong Thầy giải đáp ạ. Con xin biết ơn Thầy ạ!
Câu hỏi:
Kính Thầy,
Sau một thời gian nghe pháp, cộng với việc chiêm nghiệm đời sống hằng ngày, con thấy rằng trọn vẹn với hiện tại có nghĩa là buông xả những ý niệm tạo tác. Thiền là thấy ra chính mình thông qua cảnh bên ngoài (mượn cảnh để nhìn lại mình). Trong quá trình đó con thấy đôi khi mình bị phiền não tác động, lúc thì ít, lúc thì nhiều. Khi trọn vẹn thì có phiền não biến mất ngay, có phiền não thì vẫn còn. Con trọn vẹn được khoảng vài giây thì mất trọn vẹn, lúc đó thì phiền não lôi đi, rồi lại thấy phiền não, rồi lại trọn vẹn thấy phiền não, nó lại biến mất.
Trả lời:
Con hành như vậy là đúng. Con chỉ cần phát hiện phiền não thôi, việc nó mất hay còn tuỳ vào mức độ chánh niệm tỉnh giác có được trọn vẹn hay không. Đừng mong diệt phiền não sớm, chính sự xuất hiện của nó giúp con ngày càng trọn vẹn rõ biết xác thực hơn.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Có phải con đang né tránh bài học của pháp không?
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 13:00 22/11/2024Con thấy được những ràng buộc nơi tâm và thân trong đời sống gia đình, nên con không muốn kết hôn, không muốn bị ràng buộc. Những nhân duyên đến để con hình thành một mối quan hệ tình cảm thì con thường tìm cách thoát khỏi trước khi mối quan hệ có thể bắt đầu.
Tự tánh của tâm và biểu hiện của tâm
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 08:48 20/11/2024Thầy ơi cho con hỏi, khi nào gọi là tâm, khi nào là không có tâm? Sao có lúc thì là tâm, có lúc không phải là tâm, con không hiểu, xin Thầy hoan hỉ trả lời giúp con.
Hội đủ 5 yếu tố tạo nên nghiệp sát
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 19:40 19/11/2024Hỏi: Con muốn hỏi Thầy về giới, Thầy cho con hỏi sử dụng xà bông, nước rửa chén, kem đánh răng hay bột giặt có phải là phạm giới sát sanh? Hồi xưa thời của đức Phật không có những thứ này nên các vị thời đó nếu muốn giữ giới đều có thể hoàn hảo có phải không Thầy?
Hiểu rõ hai chữ "căn tu"
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 13:46 16/11/2024Thưa Thầy, làm thế nào để nhận biết một người có “căn tu” ạ?
Xem thêm