450
Xử lý sự bất an
Nếu bất an do suy nghĩ tiêu cực thì suy nghĩ tích cực sẽ triệt tiêu được sự bất an.
Ảnh minh hoạ.
Câu hỏi:
Kính chào Sư Ông!
Hôm qua con có nghe qua một bài pháp thoại mà Thầy chia sẻ về việc xử lý sự bất an. Đó là "Suy nghĩ hướng ngược lại với hướng suy nghĩ tiêu cực khiến tâm bất an".
Con thấy cách xử lý này không giống với nguyên lý tu tập mà Thầy đã chia sẻ đó là trở về trọn vẹn với thực tại tại đây và bây giờ. Liệu phương pháp của thầy chia sẻ trên có phải là 1 cách để xử lý tạm thời đúng không ạ?
Con kính mong sự chỉ dạy của Thầy ạ.
Trả lời:
Có nhiều cách để xử lý bất an. Nếu bất an do suy nghĩ tiêu cực thì suy nghĩ tích cực sẽ triệt tiêu được sự bất an. Nếu bất an vì đói thì ăn sẽ hết bất an, không thể chỉ trọn vẹn quan sát cơn đói mà no được.
The: Trung tâm hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Giáo pháp của Như Lai như một chiếc bè đưa người sang sông
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
14:49 28/10/2025
Kính bạch thầy, con có đọc được một số câu trong Trung Bộ Kinh mà cảm thấy bản thân chưa hiểu lắm, nên mong được thầy giảng giải ạ!
Cái ta thì ưa kết luận
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:27 20/09/2025
Sống ở đời ai cũng có mặt tốt và mặt xấu, khi tốt khi xấu, nên nếu thấy mặt tốt thì ai cũng tốt, thấy mặt xấu thì ai cũng xấu. Chính mình cũng vậy thôi.
Ý thức, tánh biết và tri kiến thanh tịnh
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:08 11/08/2025
Kính thưa Thầy, trong câu Thầy dạy “buông bỏ ý thức để tánh biết tự chiếu”, chúng con thấy câu “buông bỏ ý thức” hơi khó hiểu. Vì sống ai cũng cần có ý thức, giờ lại “buông ý thức” nghĩa là sao ạ?
Bất toàn là bài học cho giác ngộ
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
11:17 04/08/2025
Kính thưa thầy, sao con vẫn không chấp nhận được cuộc sống hiện tại, con lười biếng sống theo sự giật dây của người khác, bị người khác sắp đặt, hứng chịu sự trả thù theo con thấy thì không liên quan gì đến mình, người ta tiếp cận con chỉ vì tiền bạc,... dù con cũng có thấy họ thật sự tốt với con, nhưng nhìn lại cũng chỉ vì họ là chính.
Xem thêm
