Xử lý sự bất an

Thứ sáu, 14/10/2022, 18:26 PM

Xử lý sự bất an

HT. Viên Minh

Nếu bất an do suy nghĩ tiêu cực thì suy nghĩ tích cực sẽ triệt tiêu được sự bất an.

Câu hỏi:

Kính chào Sư Ông!
Hôm qua con có nghe qua một bài pháp thoại mà Thầy chia sẻ về việc xử lý sự bất an. Đó là "Suy nghĩ hướng ngược lại với hướng suy nghĩ tiêu cực khiến tâm bất an".
Con thấy cách xử lý này không giống với nguyên lý tu tập mà Thầy đã chia sẻ đó là trở về trọn vẹn với thực tại tại đây và bây giờ. Liệu phương pháp của thầy chia sẻ trên có phải là 1 cách để xử lý tạm thời đúng không ạ?
Con kính mong sự chỉ dạy của Thầy ạ.

Trả lời:

Có nhiều cách để xử lý bất an. Nếu bất an do suy nghĩ tiêu cực thì suy nghĩ tích cực sẽ triệt tiêu được sự bất an. Nếu bất an vì đói thì ăn sẽ hết bất an, không thể chỉ trọn vẹn quan sát cơn đói mà no được.

The: Trung tâm hộ tông

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Dành cho bạn

Kinh Thủ Lăng Nghiêm (Quyển 1)

Nhân ít, Quả nhiều

Kinh Phật dạy Lão Bà La Môn ở vườn Hoàng Trúc

Kinh ví dụ con rắn

Những tương đồng giữa kinh Đại thừa và kinh Nguyên thủy

Kinh cúng thí người mất

Kinh Quán Vô lượng thọ Phật (do HT Thích Trí Tịnh dịch)

Kinh ngọn đèn sáng tỏ - sự tiên tri về tương lai

Đạo đức Phật giáo trong kinh A Hàm (I)

Pháp ngữ trong Kinh Kim Cang (1)

Làm thế nào để kiến tánh?

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh

14:11 06/12/2024

Thưa Thầy, Thiền Tông có nói "kiến tánh thành Phật", nếu không thấy Tánh mà tu hành thì cũng như lấy sỏi đá mà nấu thành cơm... Vậy làm như thế nào để thấy tánh mà tu hành? Làm sao để làm các việc trong đời thường mà không rời tánh? Xin Thầy chỉ dạy.

Làm sao để cân bằng giữa đố kỵ và được công nhận?

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh

06:00 03/12/2024

Con rất cố gắng nhưng dường như không đạt được kết quả như mong muốn, thậm chí con tự thấy mình đang âm ỉ sự đố kỵ ganh ghét với thành tích của người khác. Con không biết phải làm sao để cân bằng được giữa ranh giới đố kỵ và được công nhận.