450
An lạc và bất an
ĐĐ. TS. Thích Hạnh Tuệ
Hiện nay, con người đang lo âu, đối diện với rất nhiều những vấn đề của cuộc sống. Hai chữ "an lạc" có vẻ hơi xa xỉ với rất nhiều người, dù là họ đang thành đạt trên con đường danh vọng và tiện nghi vật chất tiền tài.
Sống mở lòng
Lời hòa nhã
Trái tim yêu thương
Ý chí kiên cường
Đời thăng hoa
Sống ích kỷ
Tâm nhỏ nhen
Không hiểu bản chất
Tâm lý cảm xúc
Màn đen phủ
Nỗ lực tu tập rèn luyện theo lời dạy của đức Phật, luôn sống tỉnh giác, luôn mở rộng trái tim ,mở rộng tấm lòng, chánh niệm trong lời nói, việc làm và suy nghĩ theo hướng chân thật, yêu thương và tích cực hướng thiện thanh tịnh.
Lời thêm:
Hiện nay, con người đang lo âu, đối diện với rất nhiều những vấn đề của cuộc sống. Hai chữ "an lạc" có vẻ hơi xa xỉ với rất nhiều người, dù là họ đang thành đạt trên con đường danh vọng và tiện nghi vật chất tiền tài. Có quá nhiều thứ bất ổn mà họ phải lo âu, từ thức ăn hàng ngày, thiên tai bịnh tật, cho đến môi trường xã hội...Muốn yên tâm làm ăn sinh sống lo cho gia đình con cái cũng không phải đơn giản.
Đó là mới nói đến sự tác động của hoàn cảnh sống bên ngoài làm cho họ bất an, tức là phương diện khách quan. Thật ra nguyên nhân quan trọng nhất gây sự bất an của con người chính là do bản thân họ không hiểu rõ về các trạng thái tâm thức của mình, các quy luật về cảm xúc tâm lý, bản chất của sự lo sợ bất an phát sinh trong lòng mình.
Thứ buồn khổ bất an lớn nhất và dai dẳng nhất của con người là do mình chưa hiểu rõ bản chất tâm lý của mình, chưa hiểu rõ quy luật của cảm xúc trong mình, không biết nguồn gốc phát sinh, phát triển của chiều sâu tâm lý, cảm xúc, suy nghĩ...của mình. Nhiều người tự mình làm khổ mình mà không biết, đôi khi biết nhưng cũng không có cách nào hóa giải hoặc chấm dứt được.
Ví dụ như khi ta nóng giận quá nói ra lời xúc phạm tổn thương chồng ta, làm cho gia đình rạn nứt, nhưng ta không biết cách nào làm cho ta kiềm chế được cơn giận, cũng như kiểm soát được lời nói của ta, dù lúc nguôi giận ta biết ta sai. Ở một số người việc này lặp đi lặp lại cho đến lúc gia đình tan vỡ hoàn toàn...Đó là chưa nói sâu hơn về những tập tính bất thiện trong ta gây đau khổ cho bản thân ta và người xung quanh ta.
Cho nên nếu ta muốn sống an lạc và có y nghĩa thì con đường duy nhất là phải nỗ lực tu tập rèn luyện theo lời dạy của đức Phật, luôn sống tỉnh giác, luôn mở rộng trái tim ,mở rộng tấm lòng, chánh niệm trong lời nói, việc làm và suy nghĩ theo hướng chân thật, yêu thương và tích cực hướng thiện thanh tịnh.
Chính ta làm cho ta bất an hay được an lạc, không một ai khác !
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Hãy nhẹ nhàng với bản thân, hãy tin rằng bạn xứng đáng
Sống an vui
17:30 22/12/2024
Bóng tối lớn nhất không phải là những gì ta đối diện bên ngoài, mà là cách ta nhìn nhận chính mình trong tấm gương của cuộc đời. Nó không đến từ thế giới xung quanh, mà từ những lời tự trách, những suy nghĩ tiêu cực, và những nghi ngờ sâu kín mà ta nuôi dưỡng trong tâm trí.
Uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày có lợi ra sao?
Sống an vui
16:03 22/12/2024
Nước táo đỏ và kỷ tử là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, dưới đây là 4 lợi ích của việc uống nước táo đỏ và kỷ tử mỗi ngày.
Chuyển hóa năng lượng tắc nghẽn bằng trọn vẹn nhận biết
Sống an vui
07:45 22/12/2024
Để chuyển hóa năng lượng, ta không cần phải làm điều gì quá lớn lao, ta chỉ cần thường xuyên trở về với sự nhận biết và an trú trong nó. Điều này có thể giống như một quá trình đơn giản, nhưng lại là chìa khóa để mở ra những thay đổi lớn lao.
Thân bệnh, tâm không bệnh
Sống an vui
07:40 22/12/2024
Một khi thân bệnh mà tâm không bệnh, thì dù thân bệnh nặng cũng không vì vậy mà khổ...
Xem thêm
