450
"An nhiên vô sự" là cảnh giới cao nhất của tâm
Thư giãn, buông xả, nghỉ ngơi hoàn toàn là yếu tố cơ bản không thể bỏ qua trong bất cứ tâm thiền nào.
Rất nhiều người xem thường yếu tố buông xả cơ bản này, họ quyết tâm nỗ lực rèn luyện thiền định, thiền tuệ, thiền công án, hay trì chú, niệm Phật, cầu nguyện tha lực... với hy vọng thúc đẩy kết quả đến nhanh hơn! Nhưng hãy coi chừng: Càng mong kết quả đến nhanh áp lực của thời gian tâm lý càng cao và kết quả đến càng chậm!...
Khi tâm bạn được nghỉ ngơi hoàn toàn thì nó có thể tùy duyên hướng đến bất kỳ một đối tượng thiền định tự nhiên nào. Một ngọn lá xanh, một ô cửa trống, một áng mây bay... đều có thể giúp tâm bạn dễ dàng an nhiên tĩnh lặng.
Khi tâm rỗng lặng thì nó liền trong sáng, đó chính là tâm sẵn có khả năng minh sát (Minh Sát Tuệ) mọi trạng thái diễn biến nơi thân, nơi cảm giác, nơi tâm hay nơi sự tương giao vận hành của thân tâm, và sáng suốt thấy rõ bản chất như thực của mọi hiện tượng trong đời sống.
"Trong ngoài lặng lẽ chẳng vin đâu.
Sáng suốt, hồn nhiên khỏi vọng cầu.
Buông hết một phen đừng luyến tiếc.
Mới hay ngay đó thấy đạo mầu!"
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Điều gì xảy ra khi bạn ăn phô mai?
Sống an vui
05:39 17/12/2025
Phô mai giàu canxi tốt cho xương và chứa nhiều chất dinh dưỡng hỗ trợ tim mạch, bảo vệ mạch máu.
An yên vừa ghé ngang đời...
Sống an vui
21:31 16/12/2025
Có những buổi sáng, tôi thức dậy sớm hơn thường lệ. Không phải vì có việc gấp, cũng không vì mất ngủ. Chỉ là tự nhiên muốn ngồi yên, nhìn ánh sáng đầu ngày tràn vào phòng, nghe tiếng thành phố còn đang ngái ngủ.
Thực tập lòng từ bi bằng cách mỗi ngày nói một lời từ ái
Sống an vui
13:34 16/12/2025
Có những sự việc mà hai mươi năm trước tôi hoàn toàn không phát hiện ra mình đã có lỗi lầm gì. Hai mươi năm sau, càng suy nghĩ tôi lại càng hổ thẹn, càng sám hối.
Người biết đủ mới là người giàu có nhất trong thiên hạ
Sống an vui
10:30 16/12/2025
Sinh mệnh là của chúng ta. Chúng ta sống cho chính mình chứ không phải sống cho người khác. Thật vậy, sinh mệnh hay vận mệnh đều nằm trong lòng bàn tay chúng ta, và chúng ta có thể xoay chuyển theo tâm ý của mình. Hôm nay sống vui vẻ hạnh phúc hơn ngày hôm qua, như thế mới là sống, mới không lãng phí cuộc đời. Rất nhiều người trong chúng ta đang kiếm tìm một cuộc sống hoàn mỹ.
Xem thêm
