450
Từng bước chánh niệm - Hạnh an nhiên trong hiện tại
Trên con đường rợp bóng xanh, từng bước chân của người xuất gia nhẹ nhàng như gió thoảng. Mỗi bước đi là một hơi thở, mỗi hơi thở là một lời kinh. Giữa cuộc đời đầy xao động, hình ảnh ấy nhắc ta về một lối sống an nhiên - sống chậm lại để thấy mình đang thật sự sống.
Chánh niệm tu dưỡng, đời này bình yên
Khi tâm ta an trú nơi từng bước chân, ta không còn bị kéo về quá khứ hay lo lắng cho tương lai. Chỉ có hiện tại – nơi mà thân và tâm gặp nhau, nơi mà bình yên có thể nở hoa. Đức Phật dạy:
"Tâm ý dẫn đầu các pháp, tâm làm chủ, tâm tạo tác. Nếu nói hay làm với tâm thanh tịnh, hạnh phúc sẽ theo ta như bóng không rời hình.”
(Kinh Pháp Cú, kệ 2)
Người hành giả đi trong chánh niệm không để đến một nơi nào, mà để trở về với chính mình. Bước chân tỉnh thức chính là con đường trở về nhà, nơi có bình an, từ bi và trí tuệ. Dù chỉ là con đường nhỏ giữa vườn chùa, nhưng trong từng bước, đã chứa đựng cả đại dương tâm tĩnh lặng.
Buổi sáng nay, xin mỗi người chúng ta cũng tập đi trong chánh niệm - bước chân chậm rãi, thở nhẹ nhàng, mỉm cười với chính mình. Để thấy rằng, bình yên không ở đâu xa, mà đang hiện hữu trong từng bước chân ta đi.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Để mẹ nói, còn mình giữ tâm an
Phật giáo thường thức
11:07 21/11/2025
“Cứ để mẹ than phiền. Còn con, con sẽ không dao động”.
Cách nhận biết ma chướng trên đường tu
Phật giáo thường thức
09:03 21/11/2025
Nay chúng ta bắt đầu học Phật, những điều gây chướng ngại cho chúng ta rất nhiều. Chúng ta muốn đến đây nghe kinh, nhưng bạn thân của quý vị gọi điện thoại hẹn sẵn, khiến cơ hội của quý vị bị phá hoại. Đó là gì? Ma chướng đạo.
Nghiệp chứa ở đâu?
Phật giáo thường thức
08:01 21/11/2025
Một lần nọ, vua Milanda hỏi Đại đức Nāgasena rằng: “Bạch Ngài, Ngài có thể chỉ cho tôi biết Nghiệp chứa đựng ở đâu không?”.
Quở trách hay xúc phạm chư Tăng mang nghiệp rất nặng!
Phật giáo thường thức
17:28 20/11/2025
Việc quở trách hay xúc phạm chư Tăng - theo lời dạy của ngài Luang Pu Mun - không chỉ là hành vi bất thiện trong đời sống thường nhật, mà còn là một loại nghiệp rất nặng, có thể đưa người tạo nghiệp vào những cảnh giới đau khổ sau khi chết.
Xem thêm
