Bị bóng đè, nên làm gì?

HT. Viên Minh

Dạ con thưa thầy, thầy có bao giờ từng bị bóng đè không ạ? Và nếu trong tình trạng đó, mình vẫn ý thức được mà không làm sao để thoát ra thì thầy có phương pháp nào để có thể thoát ra được tình trạng đó khi ngủ không ạ.

Trả lời:

Con đừng cố thoát ra, nên bình tĩnh, thư giãn và cảm nhận trạng thái đó thôi, sau đó chuyển động lưỡi thì tự nhiên thoát được.

Theo: Trung tâm Hộ tông

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)