Thứ sáu, 28/10/2022, 19:19 PM

Bớt bận tâm bên ngoài để quay lại quan sát chính mình

HT. Viên Minh

Sư Ông cho con lời khuyên để có tâm lý vững vàng trước chuyện này ạ. Con cám ơn sư ông.

Câu hỏi:

Kính bạch sư ông,
Thưa sư ông tâm lý của con lúc này rất hồi hộp, tim đập nhanh sau đó tư duy áy náy một lúc lâu, vì nghĩ rằng người ta phán xét đánh giá mình, có lẽ chính tâm lý này làm con phát bệnh ạ.
Nhưng đó chỉ là con nghĩ và đoán thái độ của họ mà thôi, hồi hộp con biết nó đang hồi hộp, tâm động con cũng biết, lúc sau dần ổn định lại ạ.

Bớt bận tâm bên ngoài để quay lại quan sát chính mình 1 — Ảnh minh họa

Trả lời:

Con thấy vậy là tốt rồi, quay lại quan sát chính mình, bớt bận tâm bên ngoài thì sẽ ổn thôi

Theo: Trung tâm Hộ tông

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.