450
Ca sĩ Dương Ngọc Thái: Ăn chay trường tôi thấy sức khỏe tốt hơn hẳn
Dương Ngọc Thái, một trong những giọng ca trữ tình được yêu thích nhất trong làng nhạc Việt, không chỉ được biết đến với những ca khúc sâu lắng mà còn với lối sống chay trường. Quyết định ăn chay của anh đã thu hút sự quan tâm của khán giả và truyền cảm hứng cho nhiều người.
Dương Ngọc Thái thỉnh an sức khỏe chư Tăng mà anh hữu duyên tham học
Việc Dương Ngọc Thái chọn ăn chay không phải là một quyết định ngẫu nhiên. Anh chia sẻ rằng ban đầu anh bị thu hút bởi những lợi ích sức khỏe mà chế độ ăn này mang lại. Tuy nhiên, càng tìm hiểu sâu hơn, giọng ca Gọi đò càng nhận ra những giá trị đạo đức và môi trường mà việc ăn chay đem lại. Anh cảm thấy đây là một cách để thể hiện lòng trắc ẩn đối với động vật và góp phần bảo vệ môi trường.
"Từ khi ăn chay, Dương Ngọc Thái đã trải qua nhiều thay đổi tích cực. Sức khỏe của tôi được cải thiện rõ rệt, làn da sáng hơn, tinh thần minh mẫn hơn. Chế độ ăn chay giúp tôi kiểm soát cân nặng hiệu quả và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Bên cạnh đó, việc ăn chay còn giúp tôi có một cái nhìn sâu sắc hơn về cuộc sống và mối quan hệ giữa con người với tự nhiên. Tính tình của mình cũng không còn dễ nóng nảy như xưa", nam ca sĩ nói.
Giọng ca Gọi đò khẳng định việc ăn chay không chỉ mang lại những lợi ích về sức khỏe và môi trường mà còn có những tác động tích cực đến tâm linh. "Nhiều người cho rằng, ăn chay là một hành trình tu dưỡng bản thân, giúp tâm hồn thanh tịnh và giác ngộ. Khi quyết định không ăn thịt, chúng ta thể hiện lòng trắc ẩn đối với động vật, từ đó nuôi dưỡng tâm hồn trở nên bao dung và yêu thương hơn", Dương Ngọc Thái kể.
Tuy nhiên, việc duy trì chế độ ăn chay trường không phải lúc nào cũng dễ dàng. Dương Ngọc Thái cũng từng gặp phải những khó khăn khi tham gia các buổi tiệc, sự kiện có nhiều món ăn không phù hợp với người ăn chay. Anh chia sẻ rằng để vượt qua những khó khăn này, bản thân thường ăn trước ở nhà hoặc mang theo đồ chay bên mình, tập ăn đơn giản và kiên trì với quyết định của mình.
Những ngày đầu tiên luôn là thời điểm khó khăn nhất. Anh nhớ lại chỉ ăn một bữa là đã thấy khó, phải từ từ chuyển đổi, thay vì cắt bỏ thịt hoàn toàn ngay lập tức thì bắt đầu bằng việc giảm dần lượng thịt trong các bữa ăn và tăng cường thực phẩm chay. Ban đầu anh ăn 1:1 (một ngày mặn một ngày chay), sau đó tiến tới 3-5 ngày trong tuần và dần bỏ thịt cá.
Dương Ngọc Thái và vợ
Qua việc ăn chay, Dương Ngọc Thái muốn gửi gắm thông điệp về tình yêu thương, lòng trắc ẩn và sự bảo vệ môi trường. Anh hy vọng rằng, thông qua hành động của mình, sẽ có thêm người cùng ăn chay hơn.
Việc ăn chay không chỉ ảnh hưởng đến cuộc sống hằng ngày của Dương Ngọc Thái mà còn có tác động đến sự nghiệp âm nhạc của anh. Anh chia sẻ rằng, chế độ ăn chay giúp anh có một tâm hồn thanh tịnh, từ đó tạo ra những ca khúc mang nhiều cảm xúc và ý nghĩa hơn.
Ngoài ra nam ca sĩ phủ nhận định kiến "ăn chay không có sức hát". "Tôi vẫn hát rất sung, tràn đầy năng lượng và hết mình với khán giả dù mình ăn chay trường. Hiện nay thực phẩm chay rất đa dạng, mình ăn đầy đủ là vẫn đủ chất", nam ca sĩ Gọi đò kể.
Thạch Anh - Anh Thư
(báo Thanh Niên)
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Mỗi ngày trôi qua, thấy lòng bình yên là đủ
Phật pháp và cuộc sống
16:20 05/06/2026
Khi cuộc sống dần trở thành những màn trình diễn. Khi mạng xã hội và truyền thông khiến cuộc sống dần trở thành một "sân khấu của sự khoe khoang", mong em nhớ hãy tỉnh thức và có một cuộc sống thật sự cho riêng mình.
Sống tử tế theo lời Phật dạy
Phật pháp và cuộc sống
11:17 05/06/2026
Tử tế không chỉ hướng ra bên ngoài mà còn hướng vào chính mình. Nhiều người dễ dàng tha thứ cho người khác nhưng lại quá khắt khe với bản thân.
Ngày đầu về nhà mới đã cãi nhau có xui không?
Phật pháp và cuộc sống
09:30 05/06/2026
Ngày đầu dọn về nhà mới, mệt mỏi vì khuân vác, áp lực vì chi phí khiến vợ chồng lỡ lời cãi vã. Nhiều người lập tức hoang mang, tự hỏi liệu đây có phải “điềm báo” cho một cuộc sống trắc trở về sau?
Bác Hồ và việc thực hành lời Phật dạy nhân 115 năm ngày Bác ra đi tìm đường cứu nước
Phật pháp và cuộc sống
08:30 05/06/2026
Có những con người đã đi xa. Nhưng hương của đời sống đẹp vẫn còn ở lại. Bác Hồ là một người như thế. Nhân ngày 5.6, đúng 115 năm Bác ra đi tìm đường cứu nước, chúng tôi trân trọng những tác phẩm của Bác, mang ra đọc lại và nghiên cứu kỹ hơn.
