450
Đừng trao quyền làm bạn khổ cho người khác
Nếu ngẫm lại thì nhiều lúc mình không khôn như mình nghĩ. Chỉ một câu nói bâng quơ của ai đó cũng có thể làm mình bực cả ngày.
Tạo thói quen canh chừng mọi xáo trộn của cảm xúc
Thật ra, người kia chẳng hề có quyền lực gì trong đời bạn, nhưng chỉ bằng vài lời, họ đã có thể điều khiển cảm xúc của bạn.
Không phải vì họ quá mạnh, mà vì chính bạn đã trao cho họ cái quyền ấy.
Một người chửi bạn, bạn lập tức nổi giận, tức là bạn đã đưa chìa khóa bình an của mình cho họ.
Một người chê bạn dở, bạn trằn trọc mất ngủ, tức là bạn đã để họ quyết định tâm trạng của mình.
Càng để người khác khuấy động, bạn càng mất tự do nội tâm.
Sự thật là: không ai có thể làm bạn giận, nếu bạn không cho phép.
Vậy nên, thay vì hỏi: “Sao họ dám nói vậy với tôi?”, hãy thử hỏi lại: “Tại sao tôi lại cho phép một câu nói kia phá hỏng cả một ngày bình an của mình?”
Người thật sự làm chủ bản thân là người không để lời khen chê thao túng mình.
Mất bình tĩnh trước lời người khác, tức là mình đã trở thành nô lệ cho cảm xúc do họ gieo ra.
Nhớ rằng: Người khác có thể nói bất cứ điều gì, nhưng chỉ khi bạn đồng ý mang nó vào tâm, thì nó mới trở thành nỗi phiền của bạn.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Từ "chẩn đoán bằng định mệnh" đến "bước nhảy xuyên hầm lượng tử"
Phật pháp và cuộc sống
15:43 18/11/2025
Ánh sáng Phật giáo, giải Nobel Vật lý 2025 và hành trình chuyển hóa của hiện tượng Khắc Hưng.
Mẹ tôi cũng bán bắp
Phật pháp và cuộc sống
12:57 18/11/2025
Trên đường từ Trường Đại học Quy Nhơn về phòng trọ, chỗ gần ngã tư có một người phụ nữ lớn tuổi bán bắp luộc hay ngồi ở đấy. Tôi đi bộ đến trường, chiều nào tan học về cũng gặp cô và nghe cô mời chào.
Ta cứ tưởng thứ mình tìm nằm ở bên ngoài
Phật pháp và cuộc sống
08:50 18/11/2025
Tình yêu lớn nhất mà ta khao khát là cảm giác được hiểu, được an trú, được bình yên không đến từ ai cả. Nó đến từ khoảnh khắc ta quay về bên trong và thấy mình đủ.
Thân này thật sự là khách trọ
Phật pháp và cuộc sống
08:16 18/11/2025
Có thân là có khổ, điều ấy ai cũng từng nghe nhưng không phải ai cũng thấy. Ta chỉ thật sự thấy khi thân bắt đầu đau, khi hơi thở trở nên nhọc, khi một căn bệnh bất ngờ kéo đến và lấy đi những gì ta tưởng thuộc về mình.
Xem thêm
