Đường hướng nào để tập dũng cảm hơn, bớt đi những ảo tưởng sợ hãi?

Lo âu sợ hãi xuất phát từ cái "Ta" muốn trở thành. Khi muốn trở thành một mục đích lý tưởng nào đó nhưng chưa biết rõ đúng hay sai, tốt hay xấu, thành công hay thất bại, khổ hay vui nên đương nhiên là lo âu, sợ hãi. 

Nếu mục đích sống không phải là sở tri, sở đắc mà chỉ sáng suốt thấy biết thực tại thân thọ tâm pháp đang là thì chỉ thấy ra Sự Thật, trong đó sẽ nhận rõ đâu là nguyên nhân gây ra lo âu, sợ hãi, đâu là sự chấm dứt lo âu sợ hãi. 

Theo: Trung tâm Hộ tông