450
“Hiểu về thân tâm”
Chiều tối 30/8, buổi trò chuyện với chủ đề “Hiểu về thân tâm” trong khuôn khổ dự án chăm sóc sức khỏe cộng đồng "Lắng nghe cơ thể, thấu hiểu tâm trí" đã diễn ra trong không khí ấm áp và ý nghĩa.
Đây là dịp hội ngộ giữa nhà báo Lưu Đình Long, biên tập viên Phatgiao.org.vn, và anh Châu Cao Minh, người sáng lập hệ thống massage người mù Kỳ Quang Minh.
Trong phần chia sẻ, nhà báo Lưu Đình Long nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng nghe thân và tâm. Anh cho rằng, thân và tâm vốn nương nhau biểu hiện: “Thân khỏe thì tâm an, tâm an thì thân cũng nhẹ nhàng”.
Tuy nhiên, đa số con người thường chờ đến khi thân mang bệnh mới đi chữa, hoặc đến khi tâm khổ đau mới tìm cách xoa dịu. “Điều cần thiết,” anh nói, “là chủ động kiến tạo an lạc mỗi ngày bằng thiền tập, chánh niệm và tỉnh thức”. Với anh, cái đau nơi thân hay nỗi khổ nơi tâm đều là lời nhắc nhở quý giá, giúp ta học cách quay về chăm sóc chính mình.
Ở góc nhìn thực tiễn, anh Châu Cao Minh chia sẻ câu chuyện sáng lập cơ sở massage người mù Kỳ Quang Minh. Xuất phát từ ý niệm “giúp nhau sinh kế”, đến nay hệ thống này đã tạo việc làm ổn định cho gần 100 người khiếm thị.
Với anh Minh, chăm sóc thân thể không chỉ là phương pháp trị liệu, mà còn là cơ hội lan tỏa tình thương, giúp người yếu thế vươn lên, khẳng định giá trị của mình trong xã hội.
Buổi trò chuyện không chỉ là dịp chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc thân tâm, mà còn là nơi khơi gợi tinh thần nhân ái, khuyến khích mỗi người biết sống chánh niệm, đồng thời quan tâm đến cộng đồng. Những câu chuyện thật, lời chia sẻ gần gũi đã tạo nên không khí lắng đọng, để lại nhiều suy ngẫm cho người tham dự.
Trong bối cảnh xã hội hiện đại, khi áp lực công việc, lo toan cuộc sống khiến con người dễ lãng quên chính mình, buổi trò chuyện “Hiểu về thân tâm” trở thành lời nhắc nhở đầy giá trị: Hãy dừng lại, lắng nghe và chăm sóc, để thân an, tâm an - từ đó kiến tạo một đời sống hài hòa và hạnh phúc - Nhà báo Thanh Hùng, BTV Đài Tiếng nói Nhân dân TP.HCM, nhận định.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Cảnh giác chiêu lừa đảo mới: Bỗng dưng nhận tiền lạ!
Phật pháp và cuộc sống
18:33 22/05/2026
11 giờ 46 phút trưa nay, 22/5, tôi bất ngờ nhận được thông báo tài khoản ngân hàng vừa được chuyển vào 1.365.000 đồng từ một đơn vị có tên “Công ty CP Dịch vụ Nền di động Việt Nam”. Điều khiến tôi giật mình là bản thân không có bất kỳ giao dịch, vay mượn hay liên hệ nào với đơn vị này.
Chùa Minh Giác bàn giao nhà tình thương, trao quà đến hộ khó khăn tại Lâm Đồng
Phật pháp và cuộc sống
15:36 22/05/2026
Sáng ngày 22/5/2026 (nhằm ngày 06/4 năm Bính Ngọ), nhân mùa Phật đản Phật lịch 2570 và kỷ niệm ngày Đản sinh của Đức Phật Thích Ca Mâu Ni, chùa Minh Giác phối hợp cùng tập thể công nhân viên Công ty Thực phẩm Bột Tài Ký tổ chức chương trình bàn giao nhà tình thương và trao quà đến các hộ gia đình có hoàn cảnh khó khăn tại xã Hàm Tân, tỉnh Lâm Đồng.
Mừng ngày Phật đản
Phật pháp và cuộc sống
13:35 22/05/2026
Mừng ngày Phật đản quang minh/ Xin cho nhân thế bớt hình thương đau/ Biết nhìn nhau với nhiệm mầu/ Biết đem hiểu biết nhiệm sâu vào đời...
Khi lòng tĩnh lặng như mặt hồ…
Phật pháp và cuộc sống
11:21 22/05/2026
Rồi sẽ có một ngày, bạn thấy lòng mình tĩnh lặng như mặt hồ sau cơn bão, đủ bình thản để đứng bên lề nhìn lại thước phim cuộc đời mình như một người khách lạ.
Xem thêm
