Thứ, 19/12/2022, 16:41 PM

Học cách quan sát và thấu hiểu những suy nghĩ tiêu cực

Vậy con nên làm thế nào để bỏ được những suy nghĩ đó của mình ạ? Để nhanh nhẹn hơn, tâm hướng thiện hơn ạ? Con xin thọ ơn Thầy ạ.

Câu hỏi:

Con chào Thầy ạ!
Con có nghe được rằng cần tránh tham sân si, con hiểu đó là việc nên làm. Tuy nhiên thỉnh thoảng trong đầu con hay hiện lên những suy nghĩ sân si đố kị hoặc suy nghĩ độc ác... Con biết như thế là rất không tốt, sau đó con tự dằn vặt bản thân, rồi lại dẫn đến khổ đau khi mọi thứ không được như mong muốn của mình. 
Nam-mô A-di-đà Phật

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Trả lời:

Đừng cố bỏ những suy nghĩ tiêu cực, nên quan sát để thấu hiểu tính chất của nó và vì sao nó xuất hiện. Khi đã thấu hiểu thì nó tự chấm dứt.

Theo: Trung tâm Hộ tông

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Làm thế nào để kiến tánh?

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 14:11 06/12/2024

Thưa Thầy, Thiền Tông có nói "kiến tánh thành Phật", nếu không thấy Tánh mà tu hành thì cũng như lấy sỏi đá mà nấu thành cơm... Vậy làm như thế nào để thấy tánh mà tu hành? Làm sao để làm các việc trong đời thường mà không rời tánh? Xin Thầy chỉ dạy.

Làm sao để cân bằng giữa đố kỵ và được công nhận?

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 06:00 03/12/2024

Con rất cố gắng nhưng dường như không đạt được kết quả như mong muốn, thậm chí con tự thấy mình đang âm ỉ sự đố kỵ ganh ghét với thành tích của người khác. Con không biết phải làm sao để cân bằng được giữa ranh giới đố kỵ và được công nhận.

Tưởng là đã thấy ra rồi, thực ra vẫn chưa thấy chưa biết gì cả

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:19 02/12/2024

Bạch Thầy, Cứ khi nào con tưởng là con đã thấy ra rồi thì thực ra lại chưa thấy gì cả. Con chiêm nghiệm điều này tới lần này là 4 lần rồi ạ. 

Phần con và phần người

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 08:21 30/11/2024

Bạch Thầy! Làm sao biết mình gây nghiệp gì mà sinh làm con gái hay con trai ạ? 

Xem thêm