Không nên luyện tập thiền khí công quá mức cần thiết

Câu hỏi:

Kính thưa Thầy,
Thầy ơi, con tập khí công và ngồi thiền, đã 1 năm nay trên đầu con xuất hiện lực xoáy, đẩy, siết chặt… từ đỉnh đầu xuống hàm răng con rồi, và càng ngày nó càng mạnh lên, mặc dù con đã bỏ không tập nữa rồi. Con có cảm giác nó là một hệ thống chuyển động gì đó kéo từ đầu xuống toàn thân con làm cổ vai lưng ngực chân và tay cũng bị co cứng và siết chặt theo. Nhất là vùng đầu mặt con rất đau. Con bị như vậy cả ngày, trừ lúc ngủ ban đêm là con quên được nó đi, con phải uống thuốc để ngủ Thầy ạ. Mỗi khi nó mạnh lên ở trên đầu là toàn thân con khó chịu theo, tim đập nhanh, khó thở, bụng như bị vặn xoắn bên trong, lòng bàn chân bàn tay cũng bị nóng rát. 

Trả lời: