Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hà Nội 34°C /57%

Tịnh Độ tông
DỮ LIỆU
Chủ nhật, 03/12/2023, 09:00 AM

Làm sao để có thể kết nối với thiên nhiên?

Hỏi: Làm sao để con có thể kết nối với thiên nhiên, đất trời, vạn vật… trong từng phút giây?

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Đáp:

Thật ra mỗi chúng ta vẫn đang kết nối với thiên nhiên, đất trời, vạn vật… trong từng phút giây.

Một hơi thở ta hít vào là đang kết nối với muôn vàn cây xanh. Một bông hoa cải ta đã ăn trưa nay cũng là sự kết nối với thiên nhiên.

Hình hài ta lớn lên mỗi ngày có được cũng là nhờ ta kết nối với thiên nhiên, và thiên nhiên đất trời đang nuôi dưỡng ta.

Vậy thì câu hỏi đặt ra bây giờ sẽ khác đi. Thay vì hỏi làm sao để ta có thể kết nối với thiên nhiên thì câu hỏi mới sẽ là “làm sao để ta nhận ra rằng ta và thiên nhiên luôn kết nối?”.

Chính vì ta luôn sống trong tâm trí, và bị những vòng xoáy của tâm trí tạo ra thông qua đời sống cơm áo gạo tiền… hàng ngày chi phối, mà ta đã không có cơ hội nhận ra rằng ta vẫn luôn đang kết nối với thiên nhiên.

Cách đơn giản đầu tiên là xa rời môi trường mà ở đó ta có quá nhiều những lo toan, tính toán… trở về với núi rừng, sông hồ nơi mà ta có thể nghe được tiếng chim hót, tiếng gà gáy, tiếng suối reo mỗi buổi sáng dễ hơn là nghe tiếng động cơ xe.

Cách thứ hai là trọn vẹn với mọi đối tượng ta tiếp xúc như rừng cây, thác đỗ, hoàng hôn và bình mình. Khi trọn vẹn ngắm nhìn như vậy thì tâm trí không có cơ hội xen vào.

Cách thứ ba là ngủ dưới bóng râm của một cây cổ thụ nào đó và cảm nhận từng làn gió thổi qua người, cảm nhận sự hiện hữu của ta, của cây và của đất trời trong khoảnh khắc đang là.

Bạn thử những cách gợi ý trên, bạn sẽ nhận ra sự kết nối giữa bạn với thiên nhiên vẫn đang sẵn có đó, chỉ chờ bạn buông tâm trí xuống và trở về để nhận ra.

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Ý kiến của bạn

Ngồi thiền có bị vong nhập?

Hỏi - Đáp 17:45 02/11/2024

Tôi có tham gia một khóa thiền 10 ngày. Trong thời gian ngồi thiền, có lúc tôi cảm thấy hơi thở của mình trở nên nặng nhọc, khó thở. Có lúc tôi thấy cơ thể mình có hiện tượng lắc lư nhẹ theo hướng ngả về trước hoặc sau. Xin hỏi, các hiện tượng đó xảy ra trong lúc ngồi thiền có bình thường không?

Bạn phải là người đủ đầy trước

Hỏi - Đáp 10:36 01/11/2024

Hỏi: Thầy ơi, tại sao mối quan hệ của con với người yêu luôn căng thẳng, mâu thuẫn và ngột ngạt. Mà chia tay người ấy thì con cảm thấy cô đơn. Thầy giúp con với!

Người Phật tử không nên ăn thịt và không được ăn thịt chó?

Hỏi - Đáp 08:30 31/10/2024

Hỏi: Có phải những người theo Đạo Phật (Phật tử) thì phải ăn chay, không nên ăn thịt và không được ăn thịt chó? Xin hỏi quan niệm này xuất xứ từ đâu?

Vì sao phải nói Tam quy y khi phóng sanh?

Hỏi - Đáp 16:15 30/10/2024

Hỏi: Tại sao khi thực hiện phóng sanh phải nói Tam quy y cho loài vật đó?

Xem thêm