Làm sao để khắc phục tình trạng tụng kinh bị buồn ngủ?

Hỏi: Con ngồi nghe Kinh và tụng Kinh nửa giờ thì đã bị buồn ngủ, xin hỏi Hòa thượng làm sao để khắc phục được?

Làm sao để khắc phục tình trạng tụng kinh bị buồn ngủ?  1
Ảnh minh họa. 

Cách chế ngự hôn trầm và ngủ gục

Đáp:

Đây là hôn trầm rất nặng, cũng là vô minh rất nặng. Phương thức giải quyết vấn đề này, từ xưa đến nay, Tổ Sư Đại Đức dạy chúng ta lạy Phật. Bạn có thể mỗi ngày lạy một ngàn lạy, đây là khởi đầu.

Sau khi lạy được một thời gian thì bạn có thể tăng số lần niệm Phật, lạy Phật, đến sau cùng nâng lên đến mỗi ngày lạy ba ngàn lạy, bạn sẽ không bị buồn ngủ nữa, nghiệp chướng sẽ có thể tiêu trừ. Đây là một phương pháp rất tốt, lạy Phật, niệm Phật, niệm A Di Đà Phật là được.

Niệm một câu A Di Đà Phật thì lạy một lạy, hoặc là niệm ba tiếng, niệm mười tiếng đều được, bạn thích phương thức nào thì dùng phương thức đó, dùng phương pháp lạy Phật.

Trích từ: Học Phật Vấn Đáp.

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Mê lầm về số mệnh

Phật giáo thường thức 12:30 23/05/2026

Số mệnh định người đó giàu thì giàu hoài, số mệnh định người đó mạt thì mạt mãi, không ai có thể chối cãi được...Đó là mê lầm số mệnh.

Thực hành tắm Phật sao cho đúng?

Phật giáo thường thức 10:55 23/05/2026

Xin cho biết về nguồn gốc, ý nghĩa lễ tắm Phật. Lễ này được thực hiện vào những ngày nào trong năm, cách thức chuẩn bị và thực hành tắm Phật như thế nào để được phước?

Từ bi và trí tuệ - Hai cột trụ của Vesak trong đời sống hiện đại

Phật giáo thường thức 09:25 23/05/2026

Nhiều người nghĩ từ bi là hiền lành chịu đựng, còn trí tuệ là phải thật thông minh. Nhưng với tinh thần Vesak, hai giá trị ấy sâu sắc hơn rất nhiều. Đó là khả năng sống tử tế mà không yếu đuối, hiểu biết mà không lạnh lùng giữa một thế giới ngày càng nhiều áp lực và chia rẽ.

Đức Phật ra đời: Thấy khổ để thoát khổ

Phật giáo thường thức 08:57 23/05/2026

Đức Phật Thích Ca Mâu Ni đản sinh là câu chuyện về sự xuất hiện của một bậc giác ngộ giữa cõi đời còn nhiều khổ đau và vô minh, nơi con người luôn bị kéo đi bởi tham muốn, sợ hãi, hơn thua. Ngài không đến với nhân gian bằng quyền lực của một bậc đế vương, cũng không hứa ban cho con người một nơi chốn để lánh khỏi thực tại.

Xem thêm