Làm sao thoát khỏi nỗi sợ mang tên “bùa ngải”?

Tôi có người dì là Phật tử, nhưng gần đây bà có niềm tin bị người khác ếm đối, dùng bùa ngải hại mình. Tôi khuyên dì nên tinh tấn tu tập, đừng tin vào tà chú này nọ. Không biết việc bùa ngải, ếm đối có thật không? Làm sao để dì tôi thoát khỏi nỗi lo sợ đó? (Yến, TT-Huế)

Chào bạn Yến,

Câu chuyện của dì bạn không hiếm trong đời sống hôm nay. Khi gặp chuyện trắc trở - ốm đau, làm ăn thất bại, gia đạo bất an - nhiều người dễ sinh tâm nghi hoặc, tin rằng mình bị “ếm đối” hay “trúng bùa ngải”. Nhưng theo tinh thần Phật giáo, nỗi sợ ấy xuất phát không phải từ “tà lực bên ngoài”, mà từ chính tâm bất an bên trong. Đức Phật dạy: “Không có kẻ thù nào làm hại ta bằng tâm ý bất thiện của chính ta”.

Làm sao thoát khỏi nỗi sợ mang tên “bùa ngải”? 1
Để dì bạn thoát khỏi nỗi sợ này, điều quan trọng không phải là tìm người “giải bùa”, mà là giải tỏa tâm lo sợ.

Phật giáo nhìn mọi sự bằng nhân quả. Nếu ta gieo nhân lành, sống chánh trực, thì dù ai có muốn hại cũng không thể làm tổn thương được. Còn nếu trong tâm có tham, sân, si, lo sợ và nghi ngờ, thì chính những năng lượng tiêu cực ấy lại trở thành “bùa ngải” trói buộc bản thân. Khi ta tin vào tà chú, chính là đang trao quyền lực cho ảo tưởng và đánh mất niềm tin nơi chánh pháp. Người học Phật chân chánh không tin vào tà thuật, mà tin vào luật nhân quả, tin vào năng lực của chánh niệm, của từ bi và trí tuệ.

Để dì bạn thoát khỏi nỗi sợ này, điều quan trọng không phải là tìm người “giải bùa”, mà là giải tỏa tâm lo sợ. Bạn có thể nhẹ nhàng khuyên dì trở về thực hành căn bản: tụng kinh, niệm Phật, thiền quán, giữ giới thanh tịnh. Khi tâm sáng thì bóng tối không còn chỗ trú. Giống như phòng tối, chỉ cần thắp đèn, bóng tối tự tan; không cần đánh đuổi ai cả. Pháp môn Tịnh độ dạy “nhất tâm bất loạn”, thiền dạy “quán chiếu vô thường”, đều hướng về một mục tiêu: an trú nơi hiện tại, làm chủ tâm mình.

Ngoài ra, nên giúp dì nhìn rõ hơn về thân - tâm. Có những hiện tượng tưởng như “bị ếm” nhưng thật ra là phản ứng tâm lý hoặc rối loạn thần kinh thực vật do stress kéo dài. Khi cơ thể yếu, tâm mệt, giấc ngủ không trọn, con người dễ sinh ra cảm giác bị đe dọa, nghi ngờ. Lúc này, bên cạnh tu tập, việc khám sức khỏe, nghỉ ngơi, tập thở, ăn uống lành mạnh và tiếp xúc với thiên nhiên đều rất cần thiết. Đôi khi một cơ thể khỏe mạnh và một tâm hồn yên tĩnh chính là “bùa hộ mệnh” tốt nhất.

Nếu dì bạn vẫn lo sợ, bạn có thể khuyên bà thường xuyên đến chùa, nghe pháp, tham dự các khóa tu. Ở đó, được sống trong môi trường thanh tịnh, lắng nghe lời giảng của chư Tăng Ni, nỗi lo sẽ dần tan. Đức Phật từng nói: “Người có tâm thanh tịnh thì ma cũng kính sợ”. Không có pháp nào trừ tà mạnh bằng lòng từ và chánh niệm. Khi ta khởi tâm thương yêu, rộng mở, thì mọi năng lượng xấu tự tan biến, vì không có gì có thể xâm nhập được vào một tâm hồn sáng tỏ.

Bùa ngải, xét đến cùng, là sản phẩm của tâm mê. Khi ta không mê, nó không có chỗ để bám. Cái cần hóa giải không phải là “bùa bên ngoài”, mà là niềm tin sai lệch bên trong. Hãy giúp dì trở về với chánh tín - niềm tin sáng suốt nơi Tam bảo, nơi nhân quả, nơi tự tâm. Đó mới là con đường đưa đến an ổn thật sự.

Nói như thiền sư Ajahn Chah: “Nếu trong tâm có Phật, ma không thể ở”. Khi tâm có ánh sáng hiểu biết và tình thương, mọi bùa ngải trên đời cũng trở thành hư vọng. Điều cần nhất, là giúp dì bạn thắp lên ngọn đèn ấy trong chính mình.

Chúc bạn và dì luôn an lành trong chánh pháp!

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Để mẹ nói, còn mình giữ tâm an

Phật giáo thường thức 11:07 21/11/2025

“Cứ để mẹ than phiền. Còn con, con sẽ không dao động”.

Cách nhận biết ma chướng trên đường tu

Phật giáo thường thức 09:03 21/11/2025

Nay chúng ta bắt đầu học Phật, những điều gây chướng ngại cho chúng ta rất nhiều. Chúng ta muốn đến đây nghe kinh, nhưng bạn thân của quý vị gọi điện thoại hẹn sẵn, khiến cơ hội của quý vị bị phá hoại. Đó là gì? Ma chướng đạo.

Nghiệp chứa ở đâu?

Phật giáo thường thức 08:01 21/11/2025

Một lần nọ, vua Milanda hỏi Đại đức Nāgasena rằng: “Bạch Ngài, Ngài có thể chỉ cho tôi biết Nghiệp chứa đựng ở đâu không?”.

Quở trách hay xúc phạm chư Tăng mang nghiệp rất nặng!

Phật giáo thường thức 17:28 20/11/2025

Việc quở trách hay xúc phạm chư Tăng - theo lời dạy của ngài Luang Pu Mun - không chỉ là hành vi bất thiện trong đời sống thường nhật, mà còn là một loại nghiệp rất nặng, có thể đưa người tạo nghiệp vào những cảnh giới đau khổ sau khi chết.

Xem thêm