450
Lý giải về nỗi cô đơn & sự chán nản
Trong sâu thẳm của mỗi con người, có một bản ngã cô đơn. Trong tận cùng của tương tác sống, có một cái tôi chán nản.
Cô đơn và chán nản là hai sự thật như thật hiện hữu trong cõi đời như một thông điệp giác ngộ. Không có ai đứng được bên ngoài cô đơn và chán nản, ngoại trừ người giác ngộ.
Nhân loại đã đi tìm giải pháp cho cô đơn và chán nản từ khi có ý thức. Nhưng cô đơn và chán nản vẫn còn đó, nhiều khi còn trầm trọng hơn trong vô vọng của người đi tìm.
Nhìn vào các hình thức giải trí, các nhu cầu trang điểm và các đòi hỏi thoả mãn, theo thời gian, có thể thấy được. Không có cô đơn và chán nản nào tan biến trong các hình thức giải trí, các nhu cầu trang điểm và các đòi hỏi thoả mãn, dù bất cứ nơi đâu.
Ngồi yên, nhìn vào cô đơn và chán nản, người giác ngộ biết cô đơn và chán nản thật ra là hình ảnh phản chiếu của bản ngã không kết nối và cái tôi mất yêu thương.
Bản ngã không kết nối làm cho tự nó cô đơn trong chính nó. Cái tôi mất yêu thương làm cho tự mình chán nản trong chính mình. Giải pháp không bao giờ có thể tìm thấy bên ngoài bản ngã kết nối và cái tôi yêu thương được.
Khi bản ngã được kết nối trong tĩnh lặng thiền định, cô đơn sẽ kết thúc. Khi cái tôi yêu thương trong bi mẫn hạnh nguyện, chán nản sẽ ra đi.
Không có thiền định, không bao giờ cô đơn được giải thoát. Cô đơn chỉ có thể bị quên trong khoảnh khắc nào đó khi tâm trí u mê trong những tiêu thụ. Những đẹp đẽ nhìn thấy, những ngọt ngào được nghe, những thơm ngon ngửi nếm và những xúc chạm êm dịu, tất cả chỉ làm cho cường độ cô đơn lớn thêm sau khoảnh khắc quên.
Cô đơn và chán nản, dù là ai, ở độ tuổi nào, cuối cùng chỉ tan biến trong thiền định và hạnh nguyện.
Tiêu thụ điểm cuối của nó là lệ thuộc. Càng tiêu thụ, càng lệ thuộc. Đi vào sự tiêu thụ các dục là đi vào lệ thuộc. Tiêu thụ các dục như uống nước mặn. Càng uống, càng khát.
Không có bi mẫn hạnh nguyện, không bao giờ chán nản được xả ly. Chán nản chỉ có thể nằm yên trong những khoảnh khắc nhỏ ngọt ngào của dục vọng mất mình. Tài sản, nhan sắc, thanh danh và ăn ngủ cuối cùng cũng chỉ là những ngọt ngào ít vui nhiều khổ. Chán nản vẫn chán nản, dù ở trong sự ngưỡng mộ của nhiều người xung quanh.
Cô đơn và chán nản, dù là ai, ở độ tuổi nào, cuối cùng chỉ tan biến trong thiền định và hạnh nguyện.
Trong thiền định, bản ngã kết nối vô tận như chính nó. Trong hạnh nguyện, cái tôi yêu thương vô phân biệt như chính mình. Bản ngã kết nối vô tận nên bản ngã tan biến. Cái tôi yêu thương vô phân biệt nên cái tôi không có tôi. Ngã không trong tĩnh lặng, hết cô đơn. Tôi không trong bi mẫn, xả chán nản.
Tuỳ vào độ sâu của thiền định, mức độ kết nối của bản ngã được kết nối. Tuỳ vào độ rộng của bi mẫn, mức độ thương yêu của cái tôi được thương yêu. Một thế giới sống, một tâm thức sống sinh động, không chấp trước, đầy bao dung và vô hại hiện hữu trong tĩnh lặng thiền định và bi mẫn hạnh nguyện. Ai cũng là mà ai cũng không là. Không có chống lại, không có ghét bỏ, cũng không có tham đắm, lệ thuộc. Tất cả trở về và lớn lên như rừng, như nó giữa muôn nghìn tồn tại trong biết mình và biết duyên.
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Tuỳ bút: Thiền định
Phật pháp và cuộc sống
09:35 20/11/2025
Trong một lần trò chuyện về những chương trình trên màn ảnh truyền hình, một anh bạn thân bày tỏ với tôi, là có một chương trình anh rất thích, nhưng anh lại dị ứng với người dẫn chương trình nên không bao giờ anh xem. Anh nói với tôi anh ghét cái vẻ cao ngạo, trịch thượng của “cái thằng cha” dẫn chương trình đến nỗi anh không muốn mở cái kênh đó ra, chứ không phải đợi mở ra thấy cái mặt đáng ghét mới tắt máy, dù trong lòng anh rất thích chương trình đó. Cái ghét nó lấn át cả cái yêu, làm cho anh có chút khó chịu, không biết làm sao mà giải quyết. Và cho đến bây giờ, điều đó vẫn còn làm cho anh không được thoải mái chút nào.
Đại đức Thích Khải Tuấn tán thán Hoa hậu Hương Giang
Phật pháp và cuộc sống
16:48 19/11/2025
Chiều 19/11, phần thi Trang phục dân tộc - National Costume của Miss Universe 2025 đã thu hút sự theo dõi của hàng triệu khán giả toàn cầu.
Thiên thu vừa chợp mắt
Phật pháp và cuộc sống
16:30 19/11/2025
Mọi chấp đều rời rã/ Như sương tan ngọn đồi/ Một niệm buông trọn vẹn/ Trời hiện giữa lòng người...
Tự do là con đường lớn nhất của mỗi sinh linh
Phật pháp và cuộc sống
15:00 19/11/2025
Cánh chim từng có những ngày tung cánh bay lượn trên khoảng trời cao rộng, vượt đồi núi, vượt mây trắng, vượt tất cả những giới hạn bé nhỏ mà mặt đất cố đặt lên đôi chân của kiếp người. Một lần đã chạm vào tự do, trái tim bỗng có một dạng ký ức không bao giờ phai, như dấu ấn của gió khắc vào cánh chim, như mùi của biển khắc vào sóng nước.
Xem thêm
