Năm điều thường quán tưởng

Năm điều quán tưởng này giúp từ bỏ sự dể duôi trong bất thiện pháp. Nếu thường xuyên quán sát như vậy có thể phát sanh tuệ quán đắc đạo quả Niết bàn.

Năm điều thường quán tưởng  1
Ảnh minh họa. 

Quán tưởng để chuẩn bị cho cái chết

1. Tình trạng già (Jarādhammatā):

Phải thường quán xét rằng: “Ta phải già, không thoát khỏi sự già.” Quán tưởng điều này để giảm trừ kiêu mạn tuổi trẻ.

2. Tình trạng bệnh (Byādhidhammatā):

Phải thường quán xét rằng: “Ta phải bệnh, không thoát khỏi sự bệnh”. Quán tưởng điều này để giảm trừ kiêu mạn sức khỏe.

3. Tình trạng chết (Maraṇadhammatā):

Phải thường quán xét rằng: “Ta phải chết, không thoát khỏi sự chết”. Quán tưởng điều này để giảm trừ kiêu mạn sống lâu.

4. Tình trạng thân ly (Piyavinābhāvatā)

Phải thường quán xét rằng: “Mọi thứ ta thương yêu đều phải đổi khác, biệt ly”. Quán tưởng điều này để giảm trừ ái luyến dính mắc.

5. Tình trạng sở hữu nghiệp (Kammassakatā):

Phải thường quán xét rằng: “Ta là sở hữu của nghiệp, là kẻ thừa tự nghiệp, ta sẽ chịu lãnh hậu quả tùy theo nghiệp thiện hay nghiệp ác đã làm”. Quán tưởng điều này để giảm trừ các ác hạnh.

Năm điều quán tưởng này giúp từ bỏ sự dể duôi trong bất thiện pháp. Nếu thường xuyên quán sát như vậy có thể phát sanh tuệ quán đắc đạo quả níp-bàn.

gg follow

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Năm điều thường quán tưởng

Phật giáo thường thức 12:30 28/12/2025

Năm điều quán tưởng này giúp từ bỏ sự dể duôi trong bất thiện pháp. Nếu thường xuyên quán sát như vậy có thể phát sanh tuệ quán đắc đạo quả Niết bàn.

Công đức cúng dường Phật

Phật giáo thường thức 11:55 28/12/2025

Phật nói người nghe thọ mạng của Phật, hiểu được ý thú của kinh, thì người đó được công đức không thể lường và có thể phát sanh tuệ Vô thượng Như Lai.

Ai chấp nhận sự thật, người đó sẽ bình an

Phật giáo thường thức 10:36 28/12/2025

Trong truyền thống đạo Phật, câu nói này không đơn thuần là một lời khuyên về đạo đức hay lối sống, mà là một tuyên ngôn trực tiếp về con đường giải thoát (Magga) dựa trên trí tuệ (Panna). Nó phản ánh cốt lõi của giáo pháp: sự thấy biết đúng đắn (Chánh kiến) là nền tảng dẫn đến sự an lạc tối thượng (Niết-bàn).

Xem thêm