450
Sống thiền là sống ngay trong động mà ta vẫn tĩnh
Thiền không phải là sự trốn chạy, ta không trốn chạy động đi tìm tĩnh hay trốn chạy bất an đi tìm bình an.
Ảnh: Chùa Phật Quang.
Đời sống thiền chính là thiền ngay nơi cuộc đời, thiền ngay nơi những hoạt động thường nhật hàng ngày.
Thiền không phải là sự trốn chạy, ta không trốn chạy động đi tìm tĩnh hay trốn chạy bất an đi tìm bình an.
Sống thiền là sống ngay trong động mà ta vẫn tĩnh.
Sống thiền là sống ngay nơi bất an, lòng ta vẫn bình an.
Sống thiền là ngay nơi phiền não ta nhận ra niết bàn…
Chính vì vậy đời sống thiền không bao giờ giới hạn sự tự do của mỗi chúng ta, không những thế càng sống thiền ta lại càng thấy mình tự do và tận hưởng sự sống sâu sắc hơn.
Để biến đời sống thường nhật thành đời sống thiền ta chỉ cần thêm vào đời sống mình sự trọn vẹn nhận biết. Bất kỳ điều gì xảy ra ngay khoảnh khắc đang là nơi thân, tâm và cảnh mà ta có sự trọn vẹn nhận biết thì khoảnh khắc đó ta đang sống thiền.
Và vì hiểu được thiền là sự sống nên ta không chia chẻ cuộc sống mình ra nhiều phân mảnh. Ta không chia cuộc sống mình ra đây là thời gian công việc, thời gian chơi với các con, thời gian này là nghỉ ngơi, và đây là thời gian để thiền.
Mà khi ta làm bất kỳ công việc gì ta cũng thấy mình đang thiền.
Nấu cơm, rửa bát cũng là đang thiền.
Chơi với con cái, hay nói chuyện với nhân viên là ta cũng đang thiền.
Sống thiền như thế ta sẽ thấy thiền thật đơn giản nhưng cũng rất tuyệt vời. Sống thiền như thế sự chuyển hoá trong ta sẽ diễn ra rất nhanh ở mức độ lượng tử và ta nhận ra rằng cuộc đời này này thật nhiệm mầu và đáng sống.
Sống thiền ta an nhiên
Trong động vẫn tĩnh tại
Sống thật vô quái ngại
Dừng lại mọi đảo điên.
Sống thiền, ta học cách buông bỏ những mong cầu và kỳ vọng
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Những việc làm đơn giản để tích lũy công đức trong mùa Phật Đản
Góc nhìn Phật tử
08:59 21/05/2026
Cùng với lễ Vu Lan, lễ Thành Đạo thì lễ Phật Đản là 1 trong 3 ngày lễ lớn nhất trong năm của đạo Phật, là ngày được các Phật tử trên khắp thế giới thành tâm kính ngưỡng về chư Phật. Đây là dịp thù thắng để người Phật tử thực hành tu tập, làm thiện hạnh giúp tích lũy tăng trưởng công đức.
Phật đản nhớ Phật
Góc nhìn Phật tử
08:08 19/05/2026
Đức Phật xuất hiện trên thế gian này vì một mục đích duy nhất: giải trừ tất cả những khổ đau, phiền não, vô minh của tất cả chúng sinh, đưa chúng sinh đến miền đất an lành, hạnh phúc, giải thoát chân thật và miên viễn.
Bình tĩnh đối diện với sợ hãi
Góc nhìn Phật tử
18:56 05/05/2026
Cách hiệu quả nhất để hiểu và đối mặt với nỗi sợ hãi của chúng ta là trở về với tình yêu thương và tâm bi mẫn. Không có gì mạnh mẽ hơn tình yêu thương!
Phật pháp nhiệm mầu
Góc nhìn Phật tử
09:35 01/05/2026
Quê tôi vùng nông thôn nghèo, thuở đó làng chưa có trường nên trẻ con trong làng ít đứa được đi học. Tôi khá lớn tuổi mới xin đi học. Ngày ngày tôi đến lớp một mình vì lớp ba học ở đình làng trong khi mấy đứa cùng xóm học ở trường.
Xem thêm
