Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
27/03/2023, 19:18
Trong lúc ứng dụng thận trọng - chú tâm - quan sát, vì căn cơ còn yếu nên con bị nghi không phân biệt được giữa theo dõi và quan sát; chú tâm và tập trung. Làm sao để con thấy ra sự khác nhau của theo dõi và quan sát; chú tâm và tập trung? Mà không bị nhầm lẫn.
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09/03/2023, 17:25
Con rất thích đọc sách. Sách khảo cứu, văn học, lịch sử... Chuyện đọc sách có làm cản trở việc thực hành chánh niệm không thầy? Vì khi mình đọc thì mình đâu có theo dõi thân tâm được tốt như khi nấu ăn, làm vườn... Nếu có cản trở thì con không nên đọc sách nữa phải không ạ?