450
Tinh tấn giúp chánh niệm tỉnh giác ổn định
Con đã thực tập quan sát thân tâm được 1 thời gian, đạt được nhiều lợi ích trong pháp hành, nhưng thực sự con chưa có 1 vị thầy để học hỏi trực tiếp nên con không biết trình pháp đến ai. Nhân duyên đưa con đến với Tổ đình và thầy. Con xin được trình pháp với Sư Ông.
Con cảm nhận rõ ràng khi niệm tâm, mọi hoàn cảnh và điều kiện bên ngoài đưa đến thì tâm liền nắm bắt lấy xúc trần này, tâm liền khởi, kể cả tâm bất thiện, khi tâm này sinh khởi con liền quay về với thân, quan sát mọi cảm thọ nơi thân chỉ quay lại, quay lại, nhắc mình quay lại thì tâm bất thiện liền diệt đi, con đúc kết ra rằng việc quay lại, không buông lung chạy theo tâm sinh khởi thì liền thấy ra thực tánh của Pháp là sinh diệt, giây phút thấy ra này rất hoan hỷ, con không hiểu như vậy có đúng là con đang niệm Tâm không?
Có nên lấy cách này đối trị các tâm bất thiện khi nó sinh khởi hay không, ngoài việc dán nhãn cho tâm bất thiện rồi thôi, hình như trí tuệ đã thấy ra cách để thoát ra những tâm bất thiện này một cách nhẹ nhàng nhất, không gì hơn là quay lại thân tâm mình? Như vậy có phải là Như lý tác ý hay không ạ? Con luôn để tự nhiên nhất có thể và hướng tâm mình mỗi khi có gì khởi sinh trên thân và tâm mình, như vậy có phải là vẫn là tư tác hay không ạ?
Con cảm ơn Sư Ông đã tận tụy dạy dỗ chúng con.
Ảnh minh họa
Trả lời:
Tốt lắm. Sự quay về đó chính là tinh tấn giúp chánh niệm tỉnh giác ổn định.
Theo: Trung tâm Hộ tông
CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT
Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.
STK: 117 002 777 568
Ngân hàng Công thương Việt Nam
(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)
TIN LIÊN QUAN
Dành cho bạn
Giáo pháp của Như Lai như một chiếc bè đưa người sang sông
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
14:49 28/10/2025
Kính bạch thầy, con có đọc được một số câu trong Trung Bộ Kinh mà cảm thấy bản thân chưa hiểu lắm, nên mong được thầy giảng giải ạ!
Cái ta thì ưa kết luận
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:27 20/09/2025
Sống ở đời ai cũng có mặt tốt và mặt xấu, khi tốt khi xấu, nên nếu thấy mặt tốt thì ai cũng tốt, thấy mặt xấu thì ai cũng xấu. Chính mình cũng vậy thôi.
Ý thức, tánh biết và tri kiến thanh tịnh
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
09:08 11/08/2025
Kính thưa Thầy, trong câu Thầy dạy “buông bỏ ý thức để tánh biết tự chiếu”, chúng con thấy câu “buông bỏ ý thức” hơi khó hiểu. Vì sống ai cũng cần có ý thức, giờ lại “buông ý thức” nghĩa là sao ạ?
Bất toàn là bài học cho giác ngộ
Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh
11:17 04/08/2025
Kính thưa thầy, sao con vẫn không chấp nhận được cuộc sống hiện tại, con lười biếng sống theo sự giật dây của người khác, bị người khác sắp đặt, hứng chịu sự trả thù theo con thấy thì không liên quan gì đến mình, người ta tiếp cận con chỉ vì tiền bạc,... dù con cũng có thấy họ thật sự tốt với con, nhưng nhìn lại cũng chỉ vì họ là chính.
Xem thêm
