Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hà Nội 34°C /57%

Tịnh Độ tông
DỮ LIỆU
Thứ hai, 26/12/2022, 23:19 PM

Việc thực tập Chánh niệm tỉnh giác có giống như rèn tâm trí không?

Con xin kính lễ Thầy! Có xin phép hỏi thầy các ý thắc mắc này. Việc thực tập Chánh niệm tỉnh giác có giống như rèn tâm trí không? Chánh niệm tỉnh giác có độ sâu và rộng không? Có các trường hợp sau:

Câu hỏi:
1. Con hay quên, ví dụ, Chiếc xe hơi để ngoài đường quá nắng, bước vào nhà lấy chìa khoá chạy xe vào. Nhưng khi vào nhà có ai hỏi việc gì đó đứng nói chuyện, thì quên luôn chiếc xe ngoài đường. Vậy là mất chánh niệm phải không?
2. Một người quản lý 1 nhà máy sản xuất. Đang tiếp nhóm khách thảo luận công việc. Ở phòng kế bên có 1 sự cố xảy ra, một số người không nghe biết vẫn thảo luận. người quản lý đó nghe biết, liền đưa ra cách giải quyết sự cố và vẫn nắm bắt nội dung cuộc họp tốt, vậy có phải người đó Chánh nhiệm tỉnh giác sâu rộng hơn không? Trường họp người đó tập trung họp, không nghe thấy sự cố xảy ra, Có phải khả năng chánh niệm tỉnh giác còn kém không?
Xin cám ơn Thầy. Chúc Thầy nhiều sức khoẻ.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

Trả lời:

1) Chánh niệm là tâm trọn vẹn với thực tại đang là (mindfulness) hoạt động của não phải, khác với trí nhớ (memory) hoạt động của não trái. Một người do tai biến não trái có thể mất trí nhớ (amnesia) nhưng lại càng chánh niệm tốt hơn. Một vị thiền sư có thể hay quên nhưng vẫn luôn chánh niệm tỉnh giác.

2) Người quản lý có thể giải quyết hai ba việc cùng lúc chưa chắc đã có chánh niệm. Anh ta chỉ có trình độ ý thức sự việc cao, kiến thức, trí nhớ và kinh nghiệm nhiều về tục đế, nhưng anh ta có thể hoàn không có chánh niệm, vì đối tượng chánh niệm là thực tại chân đế. 

Theo: Trung tâm Hộ tông

CÙNG NHAU XIỂN DƯƠNG ĐẠO PHẬT

Tuân theo truyền thống Phật giáo, chúng tôi cung cấp tài liệu giáo dục Phật giáo phi lợi nhuận. Khả năng duy trì và mở rộng dự án của chúng tôi hoàn toàn phụ thuộc vào sự hỗ trợ của bạn. Nếu thấy tài liệu của chúng tôi hữu ích, hãy cân nhắc quyên góp một lần hoặc hàng tháng.

STK: 117 002 777 568

Ngân hàng Công thương Việt Nam

(Nội dung: Họ tên + tài thí Xiển dương Đạo Pháp)

Cùng Phatgiao.org.vn lan toả Đạo Pháp.

Ý kiến của bạn

Chúng sinh ở các cõi giới khác có tu học hay không?

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 09:25 12/05/2024

Thưa Thầy! Thầy có nói về các cõi giới khác với cõi người, vậy ở các cõi giới đó chúng sinh có tu tập không ạ? Vì con thấy có một số video người đã chết nhập vào người sống, rồi nói nguyện vọng của họ muốn đến chùa tu tập.

"Diệt trừ ngã mạn là khó"

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 16:15 10/05/2024

Hỏi: Kính thưa Thầy, con có đọc Phật dạy hãy làm 20 điều khó trích trong Kinh 42 chương. Trong đó, có điều thứ 12 là "Diệt trừ ngã mạn là khó" có nghĩa là gì thưa Thầy?

Sao lại cho đó là cô đơn?

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 07:30 10/05/2024

Hỏi: Đôi lúc con cảm nhận một cảm giác cô đơn, như có chỉ một mình cái thân này rất lâu, con biết nó, nhưng thường nó dẫn con đến thái độ không muốn làm gì cả, thật tiêu cực. Xin Thầy cho con lời khuyên, thực sự cảm giác này rất mạnh mẽ, làm con rất bối rối.

Làm sao khi con rất sợ ngủ vì những giấc mộng lành dữ mỗi đêm?

Hỏi đáp cùng Thầy Viên Minh 15:20 07/05/2024

Hỏi: Con có vấn đề thắc mắc xin Thầy chỉ dạy cho. Làm sao chánh niệm trong lúc ta đang ngủ, đêm nào con cũng nằm mơ cả, mộng lành cũng có, mộng dữ cũng có, cho nên con rất sợ ngủ, có phải nghiệp con rất nặng không Thầy?

Xem thêm